冰美式可以消水肿(zhǒng)吗(ma)

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式可能会消水肿，起消肿作用(yòng)的成分是其中所含(hán)的(de)咖啡(fēi)因(yīn)。

　　冰美式(shì)中(zhōng)含(hán)有咖啡因，咖(kā)啡因主(zhǔ)要来(lái)源于咖啡豆等物质，能兴奋(fèn)大(dà)脑皮层，加速血管(guǎn)的运(yùn)动(dòng)，促进身(shēn)体的(de)循环和新陈代谢，有(yǒu)助(zhù)于排出(chū)体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外(wài)，冰美式(shì)所含的(de)咖啡因(yīn)也有兴(xīng)奋神(shén)经的作用(yòng)。适量饮用可以提(tí)神(shén)醒(xǐng)脑，刺(cì)激胃(wèi)肠道分泌消化液，一定程度(dù)上改善便(biàn)秘。此(cǐ)外，还可以在运动前喝冰美式，有助(zhù)于加速脂肪的消耗，从而有助于(yú)减肥(féi)。

冰美式和热美(měi)式区别(bié)减肥(féi)

　　1、量的(de)不同。

　　冰(bīng)美式与热美式二者(zhě)的量是有区(qū)别的。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美(měi)式较热美式添加更(gèng)多冰块(kuài)，产生更(gèng)多的水，由此导致冰美(měi)式(shì)的咖啡含量低于(yú)热(rè)美式的咖(kā)啡(fēi)含(hán)量。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积来讲(jiǎng)，是没有量的(de)差别的，主要(yào)区别在于不同(tóng)店用的(de)杯(bēi)子的(de)容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美式因为快(kuài)速降温所(suǒ)以(yǐ)不会产生酸味，味道很(hěn)清爽(shuǎng)。

　　相比热美式，没有(yǒu)那么多花里胡哨的名字(zì)。

　　区空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗别在于冰的(de)数量，包括去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热美(měi)式是没(méi)有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相(xiāng)比冰美式的口感清爽，热(rè)美式(shì)的口感相对(duì)更加的醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比例基本在(zài)1：8左右，但是这个数值(zhí)并不是(shì)适合(hé)所有的(de)豆(dòu)子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不(bù)是不行空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗。

冰美(měi)式和(hé)热美(měi)式哪个更减肥

　　冰美式和热(rè)美式都(dōu)有辅助(zhù)减肥的(de)效(xiào)果。

　　相比来说热美式(shì)的(de)效果(guǒ)会(huì)好点，但差别(bié)不会太大，冰美式口(kǒu)感更好，只要美式不加奶和糖，是有减肥(féi)效果的。

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