生(shēng)熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的(de)时(shí)分能(néng)够盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾(shí)以下的日子(zi)常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同(tóng)寄存的(de)。

　　云南普洱茶，是(shì)一个很为美(měi)妙的(de)茶类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的(de)茶(chá)叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不(bù)同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄(jì)存,是会在(zài)香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶(chá)混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时(shí)开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时(shí)。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱茶泡法不(bù)必(bì)太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温(wēn)壶温(wēn)杯的效果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶(chá)叶(yè)中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到公(gōng)正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均匀的(de)分入小杯(bēi)中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变(biàn)冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时(shí)分能够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡(pào)时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界(jiè)中，常(cháng)有“一(yī)人得(dé)神、二(èr)人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任何(hé)环境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗(míng)享用(yòng)……而一些心理素质不太好的(de)茶艺人员无(wú)法以安静的心态冲(chōng)泡，或则水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而改动(dòng)!因此，要(yào)泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员(yuán)自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适(shì)合的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水(shuǐ)温文浸泡时(shí)刻，还(hái)可依个(gè)人口感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然(rán)的心态泡(pào)出最优(yōu)质(zhì)的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品(pǐn)饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传统文明的精力享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境(jìng)须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的(de)每一个部位(wèi)，滋润一(yī)切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉出的茶(chá)汤(tāng)的(de)味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏(shì)度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾(téng)或(huò)欢(huān)腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水中的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规(guī)定饮(yǐn)用水目(mù)标的(de)也可(kě)用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶(chá)水(shuǐ)份额(é)为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗(míng)人(rén)数的多少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用(yòng)大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的(de)是紧(jǐn)压(yā)茶或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶(chá)量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以(yǐ)在(zài)泡(pào)这类茶(chá)的时分要先用茶(chá)锥或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视(shì)茶(chá)叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口感而(ér)定(dìng)，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据(jù)水温文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加(jiā)而延(yán女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌)伸冲泡的时刻，方可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是(shì)喜好普(pǔ)洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈(cí)祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的(de)冲泡办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁(jié)净物和(hé)异物洗去(qù)，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香(xiāng)，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶(hú)，然(rán)后(hòu)注入热水(除(chú)可(kě)醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶(hú)：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具以更好的表现(xiàn)出(chū)普洱茶(chá)的(de)色、香、味等质量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶(hú)的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶(hú)，假如没有这两样东西还能(néng)够用能(néng)够当壶又(yòu)能够(gòu)当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的时刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经(jīng)过两(liǎng)遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后时刻不(bù)要(yào)超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶能够盖(gài)盖子，因为在(zài)时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气(qì)的环(huán)境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓(huǎn)慢，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商(shāng)为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风(fēng)不畅(chàng)、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的(de)，撒一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一(yī)种(zhǒng)传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于后发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味(wèi)以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残次量(liàng)的塑料(liào)纸重包(bāo)，时(shí)刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异(yì)味(wèi)，直接损(sǔn)坏(huài)了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明(míng)一个洁(jié)净卫生、有利于正常醇(chún)化(huà)的外部环境，还能够恰(qià)当(dāng)进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼(bǐng)外形要(yào)求形(xíng)状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉(méi)花，霉点的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看(kàn)香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶(chá)在(zài)后发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化学成分(fēn)在微生物和(hé)酶的(de)效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归(guī)是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是(shì)咱们(men)常说(shuō)的普洱(ěr)茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强(qiáng)，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结石(shí)发生(shēng)沉积的(de)现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀孕期不(bù)适合(hé)喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量(liàng)高(gāo)，若是孕妈妈常(cháng)喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶(chá)，会(huì)构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期(qī)间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的(de)分泌(mì)，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑(hún)身乏力(lì)之外，有时还(hái)会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内(nèi)胆固醇、甘油(yóu)三(sān)脂(均为血脂首要成分)含(hán)量的上(shàng)升，并能促进(jìn)脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能(néng)发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的消(xiāo)化(huà)和(hé)吸(xī)收，维生(shēng)素C有(yǒu)促(cù)进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂(zhī))，是指(zhǐ)下降血液中胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(zhī)(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病(bìng)往往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇的升(shēng)高(gāo)，所以普洱茶的(de)瘦身效果相(xiāng)同对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并(bìng)且还(hái)具(jù)有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇含量的上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集(jí)及(jí)按捺动脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生(shēng)等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治(zhì)冠(guān)心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化(huà)构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动物体外试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成(chéng)等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或(huò)扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致(zhì)冠(guān)心病(bìng)，与高血压联系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防治高血压(yā)的(de)有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严(yán)重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化(huà)进程已证(zhèng)明是人体变老的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的化(huà)合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被视(shì)为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基(jī)酸(suān)和微量元(yuán)素(sù)等(děng)也有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我(wǒ)国(guó)防备科学院(yuàn)曾对140余(yú)种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必(bì)定了普洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌(ái)性亚硝基化合物的构成具(jù)有(yǒu)阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的(de)酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌基(jī)因的(de)引发和促(cù)进，使终究致癌(ái)物的(de)数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较，也(yě)证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学成人(rén)还能够使一个在开展癌症进程中的重要(yào)分(fēn)子中止动作。

　　这(zhè)意(yì)味(wèi)着(zhe)普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科学(xué)家猜测(cè)的还要(yào)强(qiáng)并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则首要是间接(jiē)地经过增强机休的免疫功(gōng)用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞(bāo)意(yì)图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特能够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食(shí)物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维(wéi)生(shēng)素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡(fēi)碱的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按(àn)捺(nà)肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌