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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温(wēn)度较低(dī)的(de)环境苹果(guǒ)保(bǎo)存的时(shí)间会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素(sù)对于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢(xiè)，

　　另(lìng)外(wài)对于皮(pí)肤的理疗效果也是很好(hǎo)的(de)，在日常生活当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健(jiàn)康(kāng)的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰(fēng)富的食物增(zēng)强自(zì)身的体质，有些人群由于营养不良(liáng)或者是(shì)偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的(de)，这样的(de)苹(píng)果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤其是像那种一丝一丝红的(de)，不(bù)仅甜口(kǒu)感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻(wén)一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带(dài)一(yī)种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹果的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别个苹果就已经放了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹(wén)路非常整齐一(yī)般是(shì)比较(jiào)好吃的，红色的(de)条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没(méi)有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不能(néng)特(tè)别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红(hóng)丝的那一(yī)种

　　应选择那(nà)种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红的，这样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂(dì)比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已(yǐ)经不新鲜了(le)。

　　苹果是一(yī)种低热量(liàng)食物，每(měi)100克只产生60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶(róng)性大，易(yì)被(bèi)人体吸收，故有“活水”之称。回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别px;'>回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别

　　其有利于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每(měi)天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎(yán)的病人(rén)不(bù)宜生食苹果(guǒ)，尤其是(shì)在急(jí)性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较(jiào)硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因(yīn)机械(xiè)性地(dì)作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重(zhòng)或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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