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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保(bǎo)存(cún)的时间(jiān)会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的(de)维生素对于身体的营养效(xiào)果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可以增强(qiáng)自身的体质加(jiā)速自身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤的(de)理疗(liáo)效(xiào)果也是(shì)很好(hǎo)的，在日常生活当中应该保证良好的生(shēng)活作息和健康的(de)生活饮食(shí)，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自(zì)身的(de)体(tǐ)质(zhì)，有些人(rén)群由于(yú)营养不良或(huò)者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果又大(dà)又(yòu)甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能(néng)是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种(zhǒng)一(yī)丝(sī)一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自(zì)带(dài)一种苹果香甜气息(xī)，如果闻到(dào)有类(lèi)似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种(zhǒng)苹(píng)果说明放了很久(jiǔ)，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹果的新鲜程(chéng)度越好，如(rú)果苹果的蒂已(yǐ)经干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经放(fàng)了很久不(bù)新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一般(bān)是(shì)比较好吃(chī)获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗的，红色的条(tiáo)纹越多(duō)，苹(píng)果就越甜。

苹(píng)果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉，且(qiě)不能(néng)红成(chéng)一片，要挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样(yàng)的一(yī)般(bān)味道(dào)都很寡(获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗guǎ)淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂(dì)比(bǐ)较绿的(de)，枯黄(huáng)的话就说(shuō)明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可(kě)溶性大，易(yì)被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天(tiān)一(yī)苹(píng)果，医(yī)生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人不(bù)宜生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在急(jí)性(xìng)发(fā)作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬(yìng)，又(yòu)加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的(de)刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等并发症(zhèng)。

　　白(bái)细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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