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修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

　　有(yǒu)，修正丰胸乳霜(shuāng)有(yǒu)效果的。

　　修正(zhèng)丰乳霜对于丰胸是(shì)非常有效果的，但是需要(yào)规范的使用，在每天(tiān)早上起床之(zhī)前(qián)，把丰胸乳霜涂(tú)抹在胸部，然后用手进行按摩，通过(guò)按(àn)摩，可以使得胸部的细胞运动，从而使得(dé)这些(xiē)细胞变得活跃(yuè)而增长，同(tóng)时晚上也需要进行(xíng)一次，一(yī)般在一个(gè)月左右就(jiù)能(néng)看见胸部变(biàn)大(dà)，除了这种方法，做丰胸手术也(yě)是可以(yǐ)的。

丰胸霜停用为什么(me)会反弹

　　丰胸产品之所以(yǐ)会反弹，是因为很难(nán)补充乳(rǔ)房(fáng)细胞的丰(fēng)胸营养，真正进(jìn)入到乳房祈(qí)祷丰(fēng)胸(xiōng)功效的成分微乎(hū)其微，所(suǒ)以(yǐ)就很难达到满意的丰胸(xiōng)效果。

　　建议注意使(shǐ)用食(shí)疗(liáo)法和按摩法进行(xíng)巩固，这样完全符合胸部发育(yù)的自(zì)然规(guī)律(lǜ)，从而使(shǐ)胸(xiōng)部实现二次自然健康发育(yù),全面提(tí)升、紧(jǐn)致、坚(jiān)挺，呈(chéng)现(xiàn)完(wán)美(měi)胸形，使乳房变(biàn)大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这件事(shì)，大家可以采用自然丰胸的办(bàn)法，饮食上注意及(jí)时(shí)补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)，尤其是补充维生素(sù)a及蛋白质，可以(yǐ)选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品(pǐn)等多(duō)种(zhǒng)营养含量且能够促进乳腺发(fā)育的食物(wù)，也(yě)不(bù)是说每(měi)日(rì)都要吃，适量的均(jūn)衡饮食，在很(hěn)大的程度上(shàng)是可以(yǐ)帮助丰胸的。

　　运动(dòng)上多做一些(xiē)扩胸运(yùn)动，比如瑜伽、俯卧撑、游泳(yǒng)这些(xiē)，都是可(kě)以帮助(zhù)女性更好的增大胸肌，从而起到(dào)丰胸的(de)效果。

怎么避免(miǎn)丰胸霜反弹

　　一、要保持营养的摄入(rù)

　　饮食(shí)主打木瓜、鱼(yú)、肉及(jí)鲜奶等成为我们(men)的饮(yǐn)食主(zhǔ)打，因为含丰富蛋白质的食物(wù)，是健胸(xiōng)佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟(sù)米等成(chéng)为饮食伴侣，因(yīn)为种籽和坚果类食品是(shì)有(yǒu)效的(de)天(tiān)然健胸滋(zī)养品。

　　让橙(chéng)子、葡萄、西柚及蕃茄(jiā)等成(chéng)为补给重点，因为(wèi)富含维他命C的食物，可(kě)防止胸部(bù)变(biàn)形。

　　让芹菜、核桃及红腰(yāo)豆等成为主要蔬菜，因(yīn)为蕴(yùn)含有(yǒu)丰(fēng)富维他命E的(de)食物，有助胸部发育。

　　让椰(yē)菜、椰菜花及(jí)葵(kuí)花(huā)籽油等成为随(suí)时摄取的(de)食物，因为含维他命A的食物，有(yǒu)利激素的分泌。

　　二、要坚持做(zuò)有利于丰(fēng)胸(xiōng)的(de)运动

　　为你(nǐ)介绍几(jǐ)个简单丰胸动作，能帮(bāng)助(zhù)身(shēn)体(tǐ)调(diào)整内在气(qì)息(xī)，促进胸部血液循环和营养供给(gěi)，锻炼胸部(bù)肌(jī)肉，集(jí)中胸部(bù)脂肪，实现(xiàn)快(kuài)速丰胸目的。

　　1、两(liǎng)腿并拢站直，腰部(bù)挺直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提(tí)起，两手垂放在腿(tuǐ)部两侧(cè)。

　　2、缓慢呼气，同时(shí)身(shēn)体(tǐ)重心往下，呈半蹲姿势。

　　做这个动(dòng)作时，会感到尾椎处往下(xià)延(yán)伸。

　　3、在步骤(zhòu)2的姿势上，吸气，然后两手慢慢(màn)抬起，与地(dì)面平(píng)衡。

　　注(zhù)意(yì)两手打(dǎ)开，并于(yú)肩膀(bǎng)同(tóng)宽。

　　4、臀部坐在腿上(shàng)，然后呼气，两手(shǒu)往上(shàng)举(jǔ)起(qǐ)，同时手指心相贴，脊椎尽量往(wǎng)上延伸。

　　5、身体躺在(zài)左侧，两脚膝盖为弯曲(qū)，左(zuǒ)手放在右(yòu)膝盖侧面，然(rán)后右手带(dài)动身(shēn)体往后张开，注意(yì)眼睛看着右手指(zhǐ)尖。

　　大(dà)概做3到5次呼(hū)吸，然后恢复原(yuán)来(lái)动作，换(huàn)另一(yī)侧身体重(zhòng)复动作。

丰(fēng)胸(xiōng)霜怎么用效果好

　　Step1：用热水冲洗胸部(bù)，水温(wēn)稍高些对加速胸腺组(zǔ)织血(xuè)液循环，擦干后，滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇(mǔ)指一边，另(lìng)外四指(zhǐ)合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧向中央推。

　　Step2：手保持同样的形状(zhuàng)，从左胸(xiōng)开始，左手从外侧将左乳(rǔ)向(xiàng)中央推，推到中央后同(tóng)时右手从左乳下方将左(zuǒ)乳(rǔ)尽量往上推(tuī)，就是两只手交错着推左(zuǒ)乳(rǔ)，重复30次，换右乳房，此动(dòng)作可是提升胸(xiōng)部。

　　Step3：手(shǒu)弯成罩(zhào)子状，五指(zhǐ)稍分开，能罩住乳(rǔ)房(fáng)的样子，要(yào)稍稍(shāo)弯(wān)腰，双手罩住(zhù)乳房后从(cóng)底部(不是下部)往乳头方向做(zuò)提(tí)拉动(dòng)作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈(quān)形(xíng)按摩，按摩(mó)到胸部上(shàng)剩下的所以的精油都吸(xī)收(shōu)干(gàn)为止(zhǐ)。