莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北(běi)、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解人(rén)类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还能起(qǐ)到(dào)一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材(cái)中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的(de)多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用(yòng)于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用(yòng)价(jià)值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子(zi)中含有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于多种男科疾病的(de)治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性(xìng)经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食(shí)用以后(hòu)能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就(jiù)被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历代被列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固、心肾不交所导致的(de)小戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还(hái)含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它(tā)含的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历(lì)史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多(duō)、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足(zú)等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议(yì)平时(shí)适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 戊时是几点，戊时是几点到几点钟的时