随着社会的发展，越(yuè)来越多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可(kě)能很多的人(rén)都听(tīng)说(shuō)过(guò)，男性朋友经常用手自我解决生(shēng)理需(xū)求，但是(shì)很多(duō)的人可能并不是(shì)很清楚，其(qí)实也有很(hěn)多的女性喜欢(huān)自我(wǒ)解(jiě)决(jué)。

我们普(pǔ)遍(biàn)认(rèn)为自我解决生(shēng)理需(xū)求(qiú)对身体(tǐ)的健康(kāng)是有(yǒu)害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需(xū)求的(de)话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作中压(yā)力也是非常巨大的，而(ér)且有些女性可能(néng)为了工(gōng)作选择(zé)夫妻两(liǎng)地分(fēn)居(jū)，这样有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够(gòu)帮助缓解心理和精画家刘一民作品值多少 刘一民是山东还是广东神压力，能够(gòu)让女人(rén)的身心(xīn)变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助(zhù)。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人(rén)进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，很(hěn)可能会(huì)将他(tā)人(rén)身上(shàng)的病菌和细菌(jūn)传(chuán)播到自(zì)己身上，大大(dà)增(zēng)加患上妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的概(gài)率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于(yú)保护身体健康(kāng)。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛感

有些(xiē)朋友在自(zì)我解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的(de)情况，所(suǒ)以如果在(zài)日常生活中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛(tòng)难忍的(de)时候，适当(dāng)的解决(jué)一下生理(lǐ)需求，能够有(yǒu)利于(yú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决生(s画家刘一民作品值多少 刘一民是山东还是广东t: 24px;'>画家刘一民作品值多少 刘一民是山东还是广东hēng)理需求的时候，能够自己驾驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的(de)身(shēn)体进(jìn)入到(dào)高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自(zì)己(jǐ)获得(dé)满满的幸福感，也(yě)能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求有这么多的(de)好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一(yī)定要记(jì)住千万(wàn)不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能会让女性(xìng)朋友(yǒu)对待性生(shēng)活的(de)欲望降低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的感情。

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