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苹(píng)果可(kě)以放冰箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是可以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低(dī)的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生(shēng)素对于身体的营养效果是非常好的，可以增强自(zì)身(shēn)的体(tǐ)质加(jiā)速自(zì)身的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗(liáo)效果也是很好的，在(zài)日(rì)常生(shēng)活(huó)当中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的食(shí)物增强自身的(de)体质(zhì)，有些人(rén)群由于营养(yǎng)不良或(huò)者是(shì)偏食会导(dǎo)致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑苹(píng)果(guǒ)又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不(bù)脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄(huáng)里透红的(de)，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一下苹(píng)果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到(dào)有(yǒu)类似酒精(jīng)味，这种苹果说(shuō)明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越好，如果(guǒ)苹(píng)果的蒂(dì)已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很(hěn)久不新鲜了(le)，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的(de)苹果(guǒ)是不太获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗好吃的、没有甜度，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比(bǐ)较好吃的(de)，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一般味(wèi)道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带着蒂(dì)的话(huà)那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄的(de)话就(jiù)说明(míng)苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物(wù)，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热(rè)量。

　　苹果(guǒ)中(zhōng)营(yíng)养成(chéng)分可溶(róng)性大，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是(shì)在(zài)急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬(yìng)，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸(suān)的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可(kě)因机(jī)械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。<获利指数计算公式 获利指数和现值指数一样吗/p>

　　白细胞(bāo)减少症的病人、前列(liè)腺肥大的(de)病人(rén)： 白细胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺(xiàn)肥大(dà)的病(bìng)人均不(bù)宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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