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　　1、吃斑鸠是可以提(tí)高性功能(néng)的。斑(bān)鸠(jiū)的营养不(bù)仅丰富(fù)，而且还有极高的(de)药用价值，是非常(cháng)好(hǎo)的滋补用的保(bǎo)健食品。其次，斑鸠的肉很容易被(bèi)人体吸(xī)收和消(xiāo)化。肉质鲜嫩含有大量的维生素A和维生素B1和人体内(nèi)造血功能用的微量(liàng)元素。对久病虚损、气虚、两目昏花、遗尿、尿频等病症有较好的食疗作用(yòng)。对(duì)产后妇女、手术后患者及贫血者具(jù)有大补功能。健康人食用更能防病强身。

　　2、斑鸠是一低胆固醇，低脂肪，高(gāo)蛋(dàn)白质，还含有钙元素(sù)等(děng)营养物(wù)质，能为人体补充营养物质，增强人体的体(tǐ)质和免疫(yì)力，有利于(yú)人体的健康(kāng)。斑鸠很适合男性(xìng)调补(bǔ)食用(yòng)，它不(bù)但益气补虚还能补(bǔ)肾，是(shì)体质虚弱和肾(shèn)虚的人(rén)群(qún)食疗保健的(de)佳(jiā)品。斑鸠能补虚痨，强(qiáng)健筋(jīn)骨，提(tí)高(gāo)机(jī)体免疫力，经(jīng)常适量(liàng)食用可(kě)以起到强(qiáng)身健体的(de)功效。斑鸠有助于人(rén)体(tǐ)明目，经(jīng)常用眼的人可(kě)以经常食用，具有保护视力的作用。

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