新鲜山(shān)芋如(rú)何保(bǎo)管存(cún)放时间长？纸箱保存的(de)。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何保管存放时间长，新鲜山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)，新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保(bǎo)存，山芋(yù)存放(fàng)的好办法等问题，农(nóng)商网将为你整理以下(xià)的生(shēng)活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是可以(yǐ)减肥的。

　　山芋(yù)适当摄(shè)入可以起到(dào)辅助减肥的效果，每100克(kè)熟山芋(yù)的热(rè)量(liàng)仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富(fù)含植物纤(xiān)维，

　　在增(zēng)加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心摄入(rù)过多热量，可以代替(tì)部(bù)分(fēn)主食(shí)。而适当摄入植物纤维，还可(kě)以起到一(yī)定的润肠通便效果。

　　部分研究(jiū)表(biǎo)明植物纤维因为难以被吸收，而与肠道微(wēi)生(shēng)物的接触时间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道(dào)微生(shēng)物来帮助代谢，减肥人群可以适当(dāng)吃(chī)山芋(yù)帮助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管存放(fàng)时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里有(yǒu)纸(zhǐ)箱的(de)，可以准备一(yī)个稍(shāo)微大一点的纸箱，在(zài)下面垫(diàn)上旧报纸或者(zhě)是不穿的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放(fàng)入纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山芋之间都(dōu)要垫一层报纸或旧(jiù)衣服，最后在(zài)上面盖一(yī)层报纸，把纸箱密(mì)封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以保存一(yī)年时间不坏，因为纸箱(xiāng)有(yǒu)透气防潮(cháo)的(de)作(zuò)用，旧衣服或(huò)报纸有温室的效果和吸潮的(de)功效(xiào)，用(yòng)这(zhè)个方法来保(bǎo)存新鲜山芋，不(bù)仅(jǐn)保(bǎo)存时间长，而且新鲜山芋越放越甜，不会腐(fǔ)烂15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸(làn)发芽，也不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以(yǐ)将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用卫生纸或(huò)者旧报纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放在干燥通(tōng)风的地方，这样(yàng)也可以保存很长时间不坏(huài)。

　　纸张可(kě)以(yǐ)控(kòng)水锁水，能够(gòu)防止外界水分影响新鲜山(shān)芋，也能够保(15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸bǎo)留住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新(xīn)鲜(xi15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸ān)山芋的量比较(jiào)少，也可(kě)以放在(zài)冰箱(xiāng)保鲜层(céng)进行保存，保(bǎo)存之前首先将(jiāng)新鲜山芋(yù)用保鲜(xiān)膜包裹起来，再放(fàng)入(rù)冰箱保鲜层。

　　这样可(kě)以保存一(yī)年都会很新(xīn)鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜(xiān)山芋(yù)一直(zhí)处在新鲜(xiān)的(de)状(zhuàng)态下。

新鲜(xiān)山(shān)芋怎样保存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋头(tóu)，所以说一次(cì)性会买很多(duō)芋头回来，这样(yàng)自(zì)己一天肯(kěn)定是(shì)吃不(bù)完(wán)的，想要(yào)将芋(yù)头保(bǎo)存下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担心这个芋头坏掉了(le)不能(néng)吃，所(suǒ)以(yǐ)说(shuō)很(hěn)多(duō)人常常为这个事情(qíng)担忧，也担(dān)心自己(jǐ)不能吃到新(xīn)鲜的芋头(tóu)，芋头还是(shì)吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好很容(róng)易(yì)坏(huài)掉(diào)的，也很容(róng)易发芽(yá)，那么芋(yù)头(tóu)怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会(huì)受到伤害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖(jiào)，表皮易(yì)被微生(shēng)物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头(tóu)有宜湿(shī)不宜干(gàn)之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的(de)适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购(gòu)买之后尽快食用，并且一定不能放入冰(bīng)箱，当气温(wēn)低(dī)于7℃度时，应存放(fàng)于室内较(jiào)温暖(nuǎn)、通风处保(bǎo)存。

　　若需保(bǎo)存较长(zhǎng)时间，可采用通风(fēng)库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装成20～30千(qiān)克一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期，由于(yú)外界(jiè)气温高(gāo)，芋头(tóu)呼(hū)吸旺盛，要注意通(tōng)风散热(rè)。

　　控制堆内(nèi)温(wēn)度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来太(tài)多的芋头(tóu)不知道怎么保(bǎo)存(cún)好的话，那么不妨试试上(shàng)面我(wǒ)们(men)介绍的这些保(bǎo)存芋(yù)头(tóu)的方法(fǎ)，如果不是很多，那(nà)么最好是放在冰箱里(lǐ)面保存(cún)下(xià)来，但是一定不能削皮，这样带皮的(de)保存时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自己一定要把芋(yù)头放在(zài)通风的地(dì)方(fāng)。

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