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踢足球可以长高个(gè)子(zi)吗，为(wèi)什(shén)么踢足(zú)球的(de)个(gè)子矮

　　这一状况是(shì)由(yóu)年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那(nà)么经常踢足球(qiú)之类的(de)运动，就可以(yǐ)刺(cì)激成(chéng)骨细胞生(shēng)长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年(nián)来说(shuō)，骨骼富士康在河南有多少员工 富士康是上市公司吗已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和维(wéi)他命D，经常到户外(wài)晒太(tài)阳，在(zài)一定(dìng)程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢(tī)足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动(dòng)特有的腿部力(lì)量较大因(yīn)此护腿板必(bì)须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要(yào)很直接了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让大(dà)家体(tǐ)验(yàn)感更好，还能最大程度(dù)的(de)让自(zì)己(jǐ)的能力发挥出来，所以有一双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意这(zhè)个装备，其实球衣是很(hěn)重要的(de)，比如宽松的短裤(kù)，透气(qì)性好的专(zhuān)业足球运动上(shàng)衣，以及高筒类的足球袜，这些都(dōu)是(shì)必不可少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的(de)时候不要(yào)佩戴包括耳(ěr)环，脚链以及戒指(zhǐ)等等(děng)这(zhè)些首(shǒu)饰(shì)，因为在(zài)身体的对(duì)抗中，很(hěn)容易造(zào)成(chéng)各种伤害，不(bù)管什(shén)么运动，都要把(bǎ)安全(quán)放(fàng)在(zài)第一位(wèi)。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一段(duàn)，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑(pǎo)动(dòng)较多，技术动作的(de)幅度(dù)以及出汗量都是相对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时应(yīng)身(shēn)宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合要求(qiú)的地方进(jìn)行锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成同学们(men)踝关节扭(niǔ)伤、富士康在河南有多少员工 富士康是上市公司吗骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分。

　　最好把水(shuǐ)放在场边，感到口渴(kě)的时候就喝(hē)一点，多喝(hē)几次(cì)也(yě)没关系，不要等(děng)到(dào)累(lèi)得不行(xíng)的时(shí)候再大(dà)口大口(kǒu)地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全天候的运动项目，但(dàn)要尽量(liàng)避免在(zài)恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上(shàng)有优势，对(duì)抗(kàng)中也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑五步他(tā)需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大(dà)，这是臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范围就大(dà)打(dǎ)折(zhé)扣了(le)，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不(bù)利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形(xíng)，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么(me)希望(wàng)中国队能够(gòu)出现在决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最(zuì)终的结果，估计(jì)让因凡(fán)蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了(le)执教中国队的(de)首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足(zú)全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚(yà)，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球(qiú)队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力(lì)有(yǒu)限。

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