莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福(fú)建建宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失(shī)眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡(pào)杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预(yù)防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高，平时(shí)人(rén)们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微(wēi)量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也(yě)是莲(lián)子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用于人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发育(yù)，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防心(xīn)律不(bù)齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，悲守穷庐将复何及啥意思，悲守穷庐将复何及表达了什么愿望品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣(xuān)莲(lián)并称为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热(rè)降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌(ái)成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体蛋悲守穷庐将复何及啥意思，悲守穷庐将复何及表达了什么愿望白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能(néng)提高(gāo)身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还能(néng)促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种(zhǒng)男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预(yù)防心(xīn)律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、悲守穷庐将复何及啥意思，悲守穷庐将复何及表达了什么愿望宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多(duō)，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 悲守穷庐将复何及啥意思，悲守穷庐将复何及表达了什么愿望