一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克-橘子百科-橘子都知道

一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有网友(yǒu)在微博(bó)发(fā)起(qǐ)了话题“#刘(liú)畊宏了一(yī)年的变化”，分享(xiǎng)自己(jǐ)坚(jiān)持和刘畊宏一起锻炼一(yī)年以来的种种(zhǒng)变化。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自己的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生(shēng)了很(hěn)大的(de)改变(biàn)，这个(gè)改(gǎi)变(biàn)不是只(zhǐ)有体重(zhòng)的(de)变化，而是看到你们(men)开始喜欢(huān)吃健康无添加的食物了、和家人(rén)一起跳操关系变好了、和老公有(yǒu)共同话题了(le)、睡眠改(gǎi)善了、看待事的物角度(dù)更(gèng)积极更正面(miàn)了…..等等，这些都(dōu)是我们在直播时一(yī)直在传递的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉超千(qiān)万的“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”，每天坚(jiān)持观看他的直播健身。

　　那么(me)，一年以来，这(zhè)些男(nán)孩女孩(hái)们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变(biàn)化非常(cháng)大

　　有(yǒu)非(fēi)常(cháng)多的网友涌(yǒng)入该话题，分享自己锻炼一年以来的身心变化，仅今日话题(tí)阅读量就达到1000万多，参(cān)与(yǔ)讨论(lùn)者400余人。

　　而且这个(gè)话(huà)题(tí)俨然成为网友(yǒu)们“秀好身(shēn)材”的聚集地，从网友(yǒu)们分享的内容来看，跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼一年以来(lái)，变化(huà)当然是非常(cháng)大的。

　　首先，自然(rán)是体重、外(wài)观的(de)变化。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　很多网友称，坚(jiān)持和刘(liú)畊宏(hóng)锻(duàn)炼一年下来，确实达(dá)到了(le)减肥的效(xiào)果，根据(jù)大家的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤(jīn)不成问题；

　　其(qí)次(cì)，即使体(tǐ)重(zhòng)没变，但身(shēn)体(tǐ)素(sù)质、心理(lǐ)状态都是肉眼可(kě)见(jiàn)的(de)变好(hǎo)。

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　还有很多网友表示(shì)，这一年以来，虽然体重变化不大(dà)，但是能够明显(xiǎn)感(gǎn)受到(dào)身体变得越来越好，而且心情也(yě)随之更(gèng)加开(kāi)朗(lǎng)自信，整个(gè)人(rén)越(yuè)来(lái)越棒。

　　还有的网友称自己压力很大，每天心(xīn)神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后(hòu)，感(gǎn)受到运动的(de)快乐，心情也好很多。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要(yào)持之以(yǐ)恒的(de)事，也有(yǒu)部分(fēn)网友称虽然自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自己没控(kòng)制好饮食，体重(zhòng)没变化，但身(shēn)体素质的(de)确好了(le)不少。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？

　　这类(lèi)分享内容非常多，除了微博，其(qí)他社交(jiāo)平台中也有很多(duō)网友(yǒu)表示(shì)自从跟着(zhe)刘(liú)畊宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦了，而且身(shēn)体素(sù)质(zhì)好了(le)非常多，一(yī)些曾经患有(yǒu)的小(xiǎo)毛病都好了(le)，身体状(zhuàng)态非(fēi)常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们”深深感(gǎn)动，从他(tā)们(men)身(shēn)上可以明显感(gǎn)受到自信、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健身操带(dài)来了不仅是身心健康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝们(men)变化这么大，刘畊(gēng)宏本人这一年来又有什么动态呢？

　　刘畊(gē一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克ng)宏变了吗？

　　一年过去了，刘(liú)畊宏(hóng)自(zì)己有(yǒu)什么变化

　　目(mù)前，刘畊宏抖音(yīn)粉丝已经达到6900多万，此外，他也在(zài)微(wēi)博、小红(hóng)书、快手等社交平台上经营(yíng)个人账号，分享(xiǎng)自己生(shēng)活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书(shū)粉丝为669万，粗略计(jì)算，刘(liú)畊宏(hóng)全网粉丝量已(yǐ)经超(chāo)过(guò)8000万(wàn)。

　　一年前4月(yuè)20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万。不(bù)过目(mù)前刘畊宏已经(jīng)早过了(le)涨(zhǎng)粉期，其粉(fěn)丝量增长(zhǎng)趋于稳定。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎(zěn)么样了(le)？

　　以抖音平台为(wèi)例(lì)，根据蝉妈妈数(shù)据显示，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量(liàng)增长较为平缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨数百万粉(fěn)丝的(de)情况。

　　当然，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)已然成为健身区妥妥的(de)头部博(bó)主。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　这(zhè)一年来，刘畊(gēng)宏在自(zì)己(jǐ)对“主营业务”健(jiàn)身操方(fāng)面从未(wèi)懈怠，基(jī)本(běn)保持平均每周开播(bō)三次(cì)的频(pín)率直播。

　　同时，虽然已经过去一(yī)年，但刘畊(gēng)宏直播的观(guān)看量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以(yǐ)来(lái)，刘畊宏直播(bō)34次，场均观(guān)看人次达到605.3万(wàn)次，累计观看(kàn)人次(cì)达到2.06亿(y一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克ì)人(rén)次。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人(rén)气(qì)峰(fēng)值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也(yě)并非(fēi)一(yī)成不变的带大家(jiā)跳(tiào)操，他还(hái)会整很多(duō)“花活(huó)”。

　　最近，刘(liú)畊宏开始在直播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻(qī)子会(huì)打扮(bàn)成各种动漫人物，教大家(jiā)跳操，场面非常搞笑，但也让运动这种(zhǒng)比(bǐ)较(jiào)枯燥的事情多了一(yī)分(fēn)乐趣(qù)。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友(yǒu)一(yī)起打(dǎ)扮成葫芦(lú)娃，带大家跳操(cāo)……

　　还有电影《玩具总动员》中的(de)牛仔形(xíng)象(xiàng)；

　　此外(wài)，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)也(yě)不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽(kuí)”下直播带大家跳操……

　　总而(ér)言之(zhī)，刘(liú)畊宏(hóng)的(de)直播方(fāng)式越来越丰(fēng)富，场(chǎng)面也(yě)非常欢快，想必也会(huì)吸引很多粉丝(sī)加入锻炼大(dà)军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘畊(gēng)宏(hóng)曾表示不急(jí)于带货。而(ér)一年过后，直播带货也成为刘(liú)畊宏变现的(de)主要方(fāng)式(shì)。不过，刘畊宏直(zhí)播带货是(shì)以(yǐ)小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号(hào)目前拥(yōng)有粉丝1300余万，而其近七(qī)千万粉丝的大号(hào)则没有带货记录(lù)。<一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克/p>

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么样了？