新鲜山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存放时(shí)间长？纸箱(xiāng)保存的。关于新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间长以及(jí)新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时(shí)间(jiān)长，新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间，新鲜山芋如(rú)何保管存放最好，新鲜山芋怎样保存(cún)，山(shān)芋存(cún)放的好办法等问题，农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活知识(shí)：

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山芋(yù)可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄广州夏天温度一般多少度，广州夏天温度一般多少度正常入可以起到辅助减肥的效果(guǒ)，每100克熟(shú)山芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也不用(yòng)担心摄入过多热量，可以代替部分主食(shí)。而适当摄入植物纤维，还可以起(qǐ)到一(yī)定的润肠通便效果。

　　部分研究表明植(zhí)物纤维因(yīn)为难以被吸收，而(ér)与肠道(dào)微(wēi)生物(wù)的接触(chù)时间更长。所以可(kě)以通过(guò)调节肠(cháng)道微生物来(lái)帮助(zhù)代谢，减肥(féi)人群可以适(shì)当(dāng)吃(chī)山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里(lǐ)有(yǒu)纸箱的，可(kě)以(yǐ)准备一个稍微大一(yī)点(diǎn)的(de)纸箱，在下(xià)面垫上旧报(bào)纸或者是不穿的旧(jiù)衣服，再把新鲜(xiān)山芋放入(rù)纸箱内。

　　在每(měi)层新鲜山芋之间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服，最后在(zài)上(shàng)面(miàn)盖一层报纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里(lǐ)干燥(zào)，通风的环(huán)境(jìng)中。

　　可以保存一年时间不坏，因(yīn)为纸箱有(yǒu)透气防潮(cháo)的(de)作用，旧衣服或报纸有(yǒu)温(wēn)室的(de)效(xiào)果和吸(xī)潮的功(gōng)效，用这个(gè)方(fāng)法来保存(cún)新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新(xīn)鲜山芋越放越(yuè)甜，不会(huì)腐烂(làn)发芽(yá)，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存(cún)。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或(huò)者旧报纸包裹起来(lái)。

　　然(rán)后都放进塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样是(shì)放在干燥通(tōng)风的地(dì)方，这样(yàng)也可以保(bǎo)存很长(zhǎng)时间(jiān)不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止外界(jiè)水(shuǐ)分影响新鲜山芋(yù)，也能够保留住新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)原有水分，保(bǎo)持新鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保(bǎo)存。

　　如(rú)果新鲜山芋(yù)的(de)量(liàng)比较(jiào)少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保(bǎo)存，保存之前首先将新(xīn)鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来(lái)，再放入冰箱保鲜(xiān)层。

　　这(zhè)样可以保存一年都会很(hěn)新鲜，保(bǎo)鲜膜(mó)可以锁住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)一直处在新鲜(xiān)的状态下。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多(duō)人特别的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说(shuō)一次(cì)性会买很(hěn)多芋头回来，这(zhè)样自(zì)己一天肯定是吃(chī)不完(wán)的，想要(yào)将芋头保(bǎo)存下来，但是害怕保存不好，担心(xīn)这个芋头坏掉了不能吃，所以说很多人常(cháng)常为这个事情担忧，也(yě)担心自己不能吃到新鲜的芋(yù)头，芋头还是吃(chī)新鲜的比较好，芋(yù)头保存不(bù)好很容易坏掉的，也很容易发芽(yá)，那么芋头怎么存放好(hǎo)呢(ne)?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下(xià)或(huò)25℃以上时会受到(dào)伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以(yǐ)下会发生冷窖(jiào)，表(biǎo)皮易被微(wēi)生物侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干(gàn)之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快(kuài)食用，并且一定(dìng)不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应(yīng)存(cún)放(fàng)于(yú)室(shì)内较(jiào)温暖、通(tōng)风处(chù)保存(cún)。

　　若(ruò)需保存较长时间，可采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜(mó)袋分(fēn)装成20～30千克(kè)一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库(kù)贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮藏初(chū)期，由于外(wài)界(jiè)气(qì)温(wēn)高(gāo)，芋头呼吸旺(wàng)盛，要(yào)注(zhù)意通风散热(rè)。

　　控制(zhì)堆内温度不得超过(guò)15℃。

　　如果自己(jǐ)一次(cì)性买回(huí)来太多(duō)的芋(yù)头不知(zhī)道怎么保(bǎo)存好的(de)话，那么不(bù)妨(fáng)试试上(shàng)面我们介(jiè)绍的这些保(bǎo)存芋头的方法，如果(guǒ)不是很(hěn)多，那(nà)么(me)最好是放在冰箱里(lǐ)面保(bǎo)存(cún)下来，但是一(yī)定不能削皮，这样带皮(pí)的保存时间才能更长久(jiǔ)，如果(guǒ)没有冰箱(xiāng)，那(nà)么(me)自己一(yī)定要把芋头(tóu)放(fàng)在通风的(de)地方。

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