新鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长？纸(zhǐ)箱保存的。关(guān)于(yú)新鲜山芋如何保管存(cún)放时间(jiān)长以及(jí)新鲜山芋如何保管存放时(shí)间(jiān)长，新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放时间，新鲜山芋如何(hé)保管存放(fàng)最(zuì)好(hǎo)，新鲜山芋(yù)怎样保存(cún)，山(shān)芋存(cún)放的好办(bàn)法等问题，农商网将为(wèi)你整(zhěng)理以下的(de)生活(huó)知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是(shì)可(kě)以减(jiǎn)肥的。

　　山芋(yù)适当摄入(rù)可(kě)以起(qǐ)到(dào)辅助减肥的效(xiào)果，每100克熟山(shān)芋的(de)热量仅为79千卡，而(ér)且(qiě)山芋(yù)中富含(hán)植物纤维，

　　在(zài)增加(jiā)饱腹感的(de)同时也不用(yòng)担心摄入(rù)过多热量，可以代替(tì)部分主食。而适当摄入(rù)植物纤(xiān)维，还(hái)可(kě)以(yǐ)起到(dào)一定的(de)润(rùn)肠通便效果。

　　部分研(yán)究表明(míng)植物纤维因为(wèi)难(nán)以(yǐ)被吸收(shōu)，而与(yǔ)肠道(dào)微生物的接触时间更长(zhǎng)。所以可以通过调节肠道微生(shēng)物来帮助代(dài)谢，减肥人群可以适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以准备一个(gè)稍微大(dà)一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱，在下面(miàn)垫上旧报纸或者(zhě)是(shì)不穿的旧衣服，再(zài)把新鲜山芋(yù)放(fàng)入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间都(dōu)要垫一(yī)层(céng)报纸(zhǐ)或旧衣服，最(zuì)后在(zài)上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸箱密(mì)封好。

　　放在家里干燥，通风的(de)环(huán)境(jìng)中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏，因为纸箱有透气防潮的(de)作用，旧衣服或报纸有温室的效(xiào)果和吸潮的功效，用这(zhè)个方法来保存(cún)新鲜山芋(yù)，不仅(jǐn)保(bǎo)存(cún)时间长(zhǎng)，而且新鲜(xiān)山芋越放越甜(tián)，不会腐烂发(fā)芽，也不(bù)会(huì)长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保(bǎo)存。

　　可以将新(xīn)鲜山芋用(yòng)卫生纸或者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

　　同样(yàngg跟ml一样吗洗发水，g和ml有区别吗)是(shì)放在干燥通风的地(dì)方，这样也可(kě)以保存很长时间不坏(huài)。

　　纸张可(kě)以控(kòng)水(shuǐ)锁(suǒ)水，能够防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋，也能够保(bǎo)留住新鲜(xiān)山(shān)芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的量比较少(shǎo)，也可以(yǐ)放(fàng)在冰箱保鲜层(céng)进行保存，保(bǎo)存之前首先(xiān)将(jiāng)新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以保存一年都会很新(xīn)鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜(mó)可以锁住(zhù)新鲜山(shān)芋原有水(shuǐ)分，让(ràng)新鲜(xiān)山芋一直(zhí)处(chù)在(zài)新鲜的(de)状(zhuàng)态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多(duō)人特别的喜欢(huān)吃(chī)芋头，所(suǒ)以说一(yī)次性会买很(hěn)多芋(yù)头(tóu)回来，这样自己一天肯定是吃(chī)不完的，想要将芋(yù)头保存下来，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以(yǐ)说很多人常常为这个事情担(dān)忧，也(yě)担心自己不(bù)能吃到新(xīn)鲜(xiān)的芋(yù)头，芋(yù)头还是吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存(cún)不好很(hěn)容易坏掉的(de)，也很容易发芽，那么(me)芋(yù)头(tóu)怎么存放好呢?

　　芋头(tóu)贮(zhù)藏(cáng)的(de)最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会受(shòu)到伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在(zg跟ml一样吗洗发水，g和ml有区别吗ài)7℃以下会发生(shēng)冷(lěng)窖，表皮易(yì)被微生物侵(qīn)染而腐烂;高(gāo)于25℃也(yě)会引起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜(yí)干之说，过干(gàn)也会(huì)导致腐烂，贮藏要求的适(shì)宜相(xiāng)对湿度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快(kuài)食用，并且一定不能放入冰箱(xiāng)，当(dāng)气温低于7℃度时，应存放(fàng)于室内较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若(ruò)需保存较长时间，可采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或(huò)打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克(kè)一箱或(huò)一袋(dài)。

　　2.放(fàng)于温(wēn)度为10～15℃、相(xiāng)对(duì)湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可(kě)长(zhǎng)达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初(chū)期(qī)，由于外界气温(wēn)高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意(yì)通风散(sàn)热(rè)。

　　控制堆内温(wēn)度不得超过15℃。

　　如(rú)果自(zì)己一次性买回来太多的芋(yù)头不知道怎(zěn)么保存好的话，那么不妨试试上面我们(men)介绍的这(zhè)些保存芋头(tóu)的(de)方法，如(rú)果不是很多，那么最好是放在冰箱(xiāng)里(lǐ)面保存下(xià)来，但是一定不能削皮(pí)，这(zhè)样带皮的保存(cún)时间才能更长(zhǎng)久，如(rú)果没有冰箱，那(nà)么自己一(yī)定(dìng)要把芋头放在通风的地方。

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