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雪燕只泡了三四个小时可以煮吗(ma)，泡发(fā)好(hǎo)的雪燕(yàn)一般煮多(duō)长时间

　　雪燕只泡了三四(sì)个小时(shí)是不(bù)可(kě)以煮的。

　　雪燕泡发需要6小时以上，泡发(fā)后用清水(shuǐ)冲洗三遍左右，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若(ruò)是雪燕一次性泡得太多不(bù)能吃完，可将其沥干水分装入(rù)碗中(zhōng)，用保鲜膜(mó)封(fēng)起来(lái)放入冰箱(xiāng)冷藏。

　　雪(xuě)燕是苹婆属(Sterculia)刺(cì)苹婆树的木髓分泌物(wù)，主要产自缅(miǎn)甸和我国云南(nán)地区、越南也有少(shǎo)量(liàng)分布。

　　雪燕是通过人工划(huà)破苹婆树的树干，打孔采集木髓(suǐ)分泌物，风干(gàn)而成(chéng)。

　　雪(xuě)燕刚刚分泌时像水晶一样晶莹(yíng)剔(tī)透，接触空气氧(yǎng)化后，颜(yán)色逐渐变黄，形成(chéng)红色、黑色(sè)、棕色(sè)雪燕。

　　分泌(mì)在树上的雪燕受风(fēng)吹后，容(róng)易黏着(zhe)沙(shā)尘、树皮等杂质。

　　雪燕分泌出来即有一股酸(suān)味，雪(xuě)燕泡发后，酸(suān)味立即消失(shī)，食(shí)用也无任(rèn)何(hé)酸味(wèi)。

雪(xuě)燕不(bù)能和什么一(yī)起吃

　　雪燕的使用禁(jìn)忌并(bìng)没有过多的约束，雪燕和大多数食(shí)材都可以搭配(pèi)使(shǐ)用，目(mù)前并没有发现有任何一个食物不能够和该产品(pǐn)进行搭(dā)配(pèi)使用(yòng)，所以人们也就不需要过多的担心这(zhè)方(fāng)面的问题(tí)了。

　　由于(yú)雪燕的营养价值比较丰(fēng)富(fù)，所以(yǐ)在(zài)使用(yòng)期间还是应该要避免吃一些(xiē)辛辣(là)或油腻的食物(wù)，以免影响(xiǎng)到雪燕(yàn)的功(gōng)效。

什么不能(néng)和(hé)雪燕一起吃

　　雪(xuě)燕主要跟皂角米(mǐ)、桃胶搭配(pèi)使用；

　　各方面都比较(jiào)相(xiāng)似，有滋补养颜、美容的功(gōng)效。

　　它在搭配上面也没有太大的禁忌，一般都可以搭配，并且雪燕它(tā)的做法(fǎ)也有非常多的。

什么人不能(néng)吃雪燕

　　1、易过敏体质人(rén)群

　　桃胶、雪燕中含有大量的微量元素，容易引发(fā)过敏。

　　特别是易过敏人群(qún)，不(bù)建议吃雪(xuě)燕。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼(yòu)儿食用雪燕(yàn)、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子(zi)的器官(guān)并(bìng)没有完全发育(yù)成熟，进补(bǔ)雪燕桃胶，可能会因营养过剩导(dǎo)致器官(guān)受到(dào)损伤。

　　3、感冒发烧患(huàn)者

　　人体处于(yú)感冒(mào)、发烧的(de)时候(hòu)，身体各器(qì)官功能都有所下降，特别是消化、吸收(shōu)功(gōng)能。

　　如果(guǒ)这个给女朋友的微信备注有哪些，给女朋友微信备注什么时(shí)候进补雪燕，会增加肠胃的不适。

　　而且，雪(xuě)燕(yàn)的营(yíng)养成分不(bù)能完全被身体(tǐ)吸收(shōu)，造成浪费。

　　最好在疾病痊愈(yù)后食(shí)用，才可(kě)达到增强抵(dǐ)力的(de)目的。

吃(chī)雪(xuě)燕的主要(yào)事(shì)项

　　1、在吃雪燕的(de)时候不要喝(hē)茶，茶叶里边所(suǒ)含有的鞣(róu)酸(suān)成分就会(huì)导致营(yíng)养成分遭到影响，假如要喝(hē)茶，那么再吃雪燕之后(hòu)的一(yī)到两个小时内(nèi)，不然(rán)的(de)话就会导致雪(xuě)燕的作用遭(zāo)到影响(xiǎng)。

　　2、在(zài)吃雪燕的(de)时候，减少摄入辛辣或者是油腻(nì)性的食物，由于雪燕所含有的蛋白质十分的高(gāo)，假如再摄入酸性的食物(wù)后，就会引(yǐn)起(qǐ)消化道不适应(yīng)的现(xiàn)象(xiàng)，关于(yú)健康(kāng)来(lái)说，会发(fā)生一(yī)定的影响。

　　3、吃雪燕(yàn)应(yīng)该把握好正确(què)的方法，必(bì)定要挑(tiāo)选少(shǎo)吃多餐的(de)正确(què)技巧，通过定时禁(jìn)食(shí)的方法才能够发挥更(gèng)好的(de)作用，比(bǐ)如说每一次吃雪燕的(de)数量在3到5克(kè)左右(yòu)，能(néng)够(gòu)每天吃(chī)一次(cì)，也(yě)能够隔天吃一次，在空腹(fù)的(de)状态下吃作用会更加(jiā)好。

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