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修正丰胸乳霜有效果吗(ma)，国(guó)家认可的丰胸品牌排(pái)行榜(bǎng)

　　有，修正(zhèng)丰胸乳霜有(yǒu)效果(guǒ)的。

　　修正丰(fēng)乳霜对于(yú)丰胸(xiōng)是非(fēi)常有(yǒu)效果的，但是需要规(guī)范的使用，在每天(tiān)早(zǎo)上起(qǐ)床之前，把丰胸乳霜涂抹在胸部，然(rán)后用手进行按摩(mó)，通过按(àn)摩(mó)，可(kě)以使得胸部(bù)的细胞运动，从而使得这些细(xì)胞变得活(huó)跃而(ér)增长，同(tóng)时晚上(shàng)也需要进行(xíng)一次，一般在一个月(yuè)左右就能看(kàn)见(jiàn)胸部变大，除了这种方法(fǎ)，做丰胸手术(shù)也是可以的。

丰胸霜(shuāng)停用为什么(me)会(huì)反弹(dàn)

　　丰胸产品之所以会反弹，是因为很(hěn)难补充乳房细胞的丰胸(xiōng)营养，真正(zhèng)进入到乳(rǔ)房祈祷丰胸功(gōng)效的成分微乎其微，所(suǒ)以就很难达到满意的丰胸效果。

　　建议注(zhù)意使用食(shí)疗法和按(àn)摩法进(jìn)行巩固(gù)，这样完全符合胸部(bù)发育的自然规律(lǜ)，从而使胸(xiōng)部实现二次自然(rán)健(jiàn)康发育,全(quán)面(miàn)提升(shēng)、紧致、坚挺，呈现完美胸形，使乳房(fáng)变(biàn)大、变圆、变挺、变翘(qiào)!

　　对于丰胸这件事，大家可以采用自然(rán)丰胸的办法，饮食上注意及时(shí)补充营养，尤其是(shì)补(bǔ)充维生素(sù)a及蛋(dàn)白质，可(kě)以(yǐ)选(xuǎn)择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪、豆制(zhì)品等多(duō)种营养含量且(qiě)能够促进(jìn)乳腺发育的(de)食(shí)物，也不(bù)是说每日都要吃，适量(liàng)的均衡饮食，在(zài)很大的程(chéng)度上是可(kě)以帮助(zhù)丰胸的。

　　运动上多做(zuò)一些扩(kuò)胸运动(dòng)，比如瑜伽(gā)、俯卧撑(chēng)、游泳这(zhè)些，都(dōu)是可以(yǐ)帮助女性(xìng)更好的增大胸(xiōng)肌(jī)，从而起到丰胸的效果。

怎么避免丰胸(xiōng)霜(shuāng)反弹

　　一、要保持营养(yǎng)的摄入

　　饮食主打木(mù)瓜、鱼、肉及鲜(xiān)奶等成为(wèi)我们的饮食主打，因(yīn)为含丰富蛋白(bái)质的食物，是健胸佳品(pǐn)。

　　让黄(huáng)豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻(má)及粟米等成为饮食(shí)伴(bàn)侣，因为种籽和坚果类食品是(shì)有效的天然健胸滋养品。

　　让(ràng)橙(chéng)子、葡萄、西柚及(jí)蕃茄等(děng)成为补给重点，因为富含(hán)维(wéi)他命C的食物，可防止胸部变形。

　　让芹菜、核(hé)桃及红腰豆等成为(wèi)主要蔬菜，因为(wèi)蕴含有丰富维他命E的食物(wù)，有助胸部(bù)发育。

　　让椰菜、椰菜花(huā)及葵花籽油等成为(wèi)随时摄取(qǔ)的食物，因为(wèi)含维他命A的(de)食物，有利激(jī)素的分泌。

　　二、要坚(jiān)持做(zuò)有(yǒu)利于(yú)丰(fēng)胸的运动

　　为你介(jiè)绍(shào)几个简单丰胸(xiōng)动作(zuò)，能帮助(zhù)身体调整内在气息(xī)，促进胸部血液循环和(hé)营养(yǎng)供(gōng手指的速度越快声音越大，撞得越快叫的声音越)给(gěi)，锻炼胸部肌(jī)肉，集(jí)中胸部脂肪，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿并拢站直(zhí)，腰部挺(tǐng)直，抬(tái)头、挺胸、收(shōu)腹(fù)，另外，臀部用力提(tí)起，两手垂放在腿(tuǐ)部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时(shí)身体重心往(wǎng)下，呈半蹲姿势。

　　做这个动作时(shí)，会感到尾(wěi)椎处(chù)往下(xià)延伸(shēn)。

　　3、在(zài)步骤2的姿势上，吸(xī)气，然后两手慢慢(màn)抬(tái)起，与地(dì)面平衡(héng)。

　　注意两手打开，并(bìng)于肩膀(bǎng)同宽。

　　4、臀部(bù)坐在腿上，然(rán)后呼气，两手往上举起，同时手指心(xīn)相贴(tiē)，脊椎尽(jǐn)量往上延伸。

　　5、身体躺在左(zuǒ)侧，两脚膝盖为弯曲，左手放(fàng)在右膝盖侧面(miàn)，然后(hòu)右(yòu)手(shǒu)带动身(shēn)体往(wǎng)后张开(kāi)，注意眼睛看(kàn)着右手指尖。

　　大(dà)概做3到5次呼(hū)吸，然后恢(huī)复原来动(dòng)作，换(huàn)另一侧身体重复动(dòng)作。

丰(fēng)胸霜(shuāng)怎么用效果好(hǎo)

　　Step1：用热水冲洗胸(xiōng)部(bù)，水温稍高些对加(jiā)速胸腺组织血液循环(huán)，擦干后(hòu)，滴5-6滴在手(shǒu)掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合拢为一(yī)边，虎口张开，从两边(biān)胸部的外侧(cè)向中央(yāng)推。

　　Step2：手(shǒu)保(bǎo)持同样的形(xíng)状，从左胸开始(shǐ)，左手从外(wài)侧将(jiāng)左(zuǒ)乳向(xiàng)中央(yāng)推，推到中央后同时右手(shǒu)从(cóng)左乳下方将左乳(rǔ)尽(jǐn)量往上推，就(jiù)是两只(zhǐ)手交错着推左乳，重(zhòng)复30次(cì)，换右乳(rǔ)房，此(cǐ)动(dòng)作可是提升胸部。

　　Step3：手弯(wān)成罩子状，五指稍分开，能罩(zhào)住乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩(zhào)住乳房后从(cóng)底(dǐ)部(不是下部)往乳头(tóu)方向做提拉动作。

　　Step4：双(shuāng)手绕着乳房(fáng)做圆圈形按摩(mó)，按(àn)摩到胸部(bù)上剩下的所以的(de)精(jīng)油都吸(xī)收干为止。