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小瓜可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小瓜的通用(yòng)名一般为西葫芦。西葫芦通常不能生吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比较常见的一(yī)种蔬菜，其(qí)中含(hán)有(yǒu)丰富的维(wéi)生(shēng)素、纤维素(sù)以及矿物质(zhì)等营养成分，适当的(de)吃一些西葫芦，能够(gòu)很(hěn)好地补充机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质(zhì)，能(néng)够(gòu)起到一定的辅助作用。但是西葫(hú)芦(lú)通(tōng)常是用于(yú)炒(chǎo)着吃，一般(bān)不建(jiàn)议直接生(shēng)吃。因为西(xī)葫芦如果直接生吃味道比(bǐ)较苦涩，里(lǐ)面含有一种叫葫(hú)芦(lú)素的成(chéng)分，

　　生吃(chī)容易对胃(wèi)肠黏膜造成一定的刺激，导致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻等情(qíng)况(kuàng)发生，从而会对身体(tǐ)健康造成一定的影响(xiǎng)，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么(me)挑小瓜甜不三大球和三小球分别是什么 三大球的起源甜呢视(shì)频

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一(yī)闻果(guǒ)脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前(qián)闻一闻(wén)，味(wèi)道越香的(de)瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的小(xiǎo)，有的是凸(tū)出来(lái)的，可的(de)是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出(chū)来(lái)的圆圈大一点的，这(zhè)样的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦(bāng)的(de)像石头一样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样不管是气味还是(shì)口(kǒu)感要差很多(duō)；捏起来软软的就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮(pí)一定要挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损的(de)，挤压受伤不容易看出来(lái)，但是购买的时候也要留意一下，即(jí)使外面看起来没事，其实内部果肉受(shòu)伤了(le)，可能(néng)会变味。

挑甜小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜瓜建议(yì)先(xiān)闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑(còu)到(dào)鼻前闻一(yī)闻，味(wèi)道越(yuè)香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐(qí)有的大(dà)有的小(xiǎo)，有的(de)是(shì)凸(tū)出来(lái)的，可的是凹进去，建(jiàn)议(yì)挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会(huì)更加香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦(bāng)邦的像石头一样，这(zhè)就表示(shì)还没(méi)有完(wán)全成熟，这(zhè)样不(bù)管是(shì)气味还是(shì)口感要差很多；捏起(qǐ)来(lái)软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有破(pò)损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤不(bù)容易看(kàn)出来，但是购买的时候(hòu)也(yě)要三大球和三小球分别是什么 三大球的起源(yào)留(liú)意(yì)一下，即使外(wài)面看(kàn)起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

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