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踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球的(de)个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还(hái)没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在(zài)，那么(me)经常踢足球之类的运动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几(jǐ)岁的(d毁掉一个老师最好的办法e)青少年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常(cháng)踢足球，也不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维(wéi)他命D，经常到户(hù)外(wài)晒太(tài)阳，在一定程度上也能(néng)促进(jìn)身高(gāo)的增(zēng)长。

踢(tī)足球(qiú)要买(mǎi)什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的时候，对(duì)身体(tǐ)的保(bǎo)护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特(tè)有的腿部力量较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家(jiā)体验感更好，还(hái)能最大程度的(de)让自(zì)己的能(néng)力发挥出来(lái)，所以有一双适合自己的(de)球鞋是非常重要的(de)。

　　很多(duō)刚入门的朋友不(bù)大注(zhù)意(yì)这个装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的(de)专业足球运(yùn)动(dòng)上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进行这项运动的时(shí)候(hòu)不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些(xiē)首(shǒu)饰(shì)，因为在身(shēn)体(tǐ)的对(duì)抗中(zhōng)，很容(róng)易(yì)造成各种伤害，不(bù)管什么(me)运(yùn)动(dòng)，都(dōu)要(yào)把安全(quán)放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到(dào)的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于(yú毁掉一个老师最好的办法)运动时的跑动较多，技术动作的幅(fú)度以(yǐ)及出汗(hàn)量都(dōu)是相对较大，所(suǒ)以锻炼时应身(shēn)宽松、透气(qì)、吸汗(hàn)的运动服，球鞋(xié)应选用合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在(zài)场地设施不(bù)符(fú)合要求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在场边(biān)，感到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没(méi)关系，不要等(děng)到累得(dé)不行的时(shí)候再大口大口地一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动(dòng)是(shì)一项全天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注(zhù)意(yì)防止中暑(shǔ)、抽筋或(huò)虚(xū)脱。

踢足球要求身(shēn)高吗(ma)

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速(sù)度上有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的(de)，你(nǐ)跑(pǎo)五步他需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门员来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡拦(lán)截(jié)的范(fàn)围(wéi)才大(dà)，这是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就大(dà)打折扣(kòu)了，但高于2米，灵(líng)活(huó)性就下(xià)降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利(lì)亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛(sài)事(shì)12连胜(shèng)宣(xuān)告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十(shí)分(fēn)重视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来到了现场看球，他(tā)多(duō)么希望(wàng)中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结果(guǒ)，估(gū)计(jì)让因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇了(le)执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各(gè)项(xiàng)比(bǐ)赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显然(rán)，国(guó)足此前(qián)的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现(xiàn)原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有限。

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