张天(tiān)爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠更(gèng)漂(piāo)亮自信了，张天爱(ài)体(tǐ)重(zhòng)最重的时候是130斤，网上(shàng)也有(yǒu)巅(diān)峰时刻张天爱(ài)的照(zhào)片，虽然从照片(piàn)中能够(gòu)看出来是一个(gè)人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她(tā)其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其(qí)是脸蛋，那(nà)个时(shí)候并没(méi)有现(xiàn)在的尖(jiān)下巴。

张(zhāng)天(tiān)爱的五官(guān)属于(yú)非(fēi)常小的那种，也比较(jiào)集中，胖了之后(hòu)会(huì)显得脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大(dà)饼脸(liǎn)。当(dāng)时(shí)的张天爱(ài)还没有现在的(de)明星气质，虽然颜值不(bù)低，但也(yě)是(shì)路人一枚(méi)。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生(shēng)基(jī)本上体重都是不过百的，大概维(wéi)持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的努(nǔ)力(lì)之路还(hái)是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视一(yī)个减肥(féi)类的综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管是谁(shuí)的(de)减肥经历，其实都是非常(cháng)简单(dān)的(de)，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用(yòng)减(jiǎn)肥药，但想(xiǎng)要长期保(bǎo)持(chí)好(hǎo)身材(cái)，少(shǎo)吃多动是最好的方式。其实这(zhè)个(gè)方法谁都知(zhī)道，但(dàn)是能够做到是不(bù)容易的。主要是因为(wèi)现在要求(qiú)的体(tǐ)重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看现(xiàn)在的(de)男(nán)明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后(hòu)就(jiù)真的好(hǎo)看吗？是真的(de)好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美有的时候和一个时代是有关系的，和一个人的认知也是有关(guān)系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有一天会流行以胖为(wèi)美，到时候(hòu)就不需要努(nǔ)力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活。能够(gòu)流抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠行以瘦为美(měi)还(hái)是有道理的，瘦了之(zhī)后(hòu)，占据的空(kōng)间都小了(le)。

瘦的人在(zài)生活中也会(huì)感觉到各种的便捷(jié)，尤其是(shì)现在的(de)衣服，瘦的人穿(chuān)出(chū)来更加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人变得自信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠的努力，终于坚持下来，这个过程中提升了人的(de)自(zì)信心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个人(rén)感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更更相(xiāng)信自(zì)己的能力(lì)。

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