张天爱减(jiǎn)肥前后对比(bǐ)照(zhào)，确(què)实是瘦了(le)一圈更漂(piāo)亮自信了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重(zhòng)最重的(de)时候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来(lái)是(shì)一(yī)个人，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不过身材和(hé)脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的(de)尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显，像是(shì)大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天爱还没有(yǒu)现在(zài)的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照(zhào)现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体(tǐ)重都是不过(guò)百的，大概(gài)维持(chí)在95斤(jīn)左右(yòu)，张天(tiān)爱的努力之路还是(shì)非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫(wèi)视一个(gè)减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分享(xiǎng)了自己的(de)减肥经(jīng)历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非常简(jiǎn)单的(de)，就(jiù)是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时(shí)候因(yīn)为时间紧迫(pò)，可能(néng)会(huì)服用减肥(féi)药，但(dàn)想要(yào)长期保持(chí)好身(shēn)材，少吃多(duō)动是(shì)最好的方式。其实(shí)这(zhè)个方法谁都知道，但是能够做到是(shì)不容易的。主要是因为(wèi)现在(zài)要(yào)求(qiú)的体重标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现(xiàn)在的(de)男明(míng)星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时(shí)候和(hé)一(yī)个时代是(shì)有关系的，和一个(gè)人(rén)的认(rèn)知也(yě)是(shì)有关(guān)系的，大部分人(rén)已(yǐ)经接(jiē)受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天会流行以胖为美(měi)，到时(shí)候就不需要努(nǔ)力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致，更灵活。能够流行以瘦为美(měi)还是(shì)有道(d天润奶啤有度数吗，天润奶啤千万别喝ào)理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据的(de)空(kōng)间都小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生活中(zhōng)也会(huì)感觉(jué)到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣(yī)服，瘦(shòu)的人(rén)穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥(féi)成功的人来讲(jiǎng)，经(jīng)历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过程中提升(shēng)了人的自信心(xīn)。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使得人状态(tài)更好、更精神。通过这(zhè)件事情，也(yě)更(gèng)更相信自己的能力。

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