随着社会的发展，越来越多的人们(men)都没有时间进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人(rén)都选择的是自己解(jiě)决！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说过(guò)，男性(xìng)朋友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是很多(duō)的人(rén)可(kě)能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自我解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认(rèn)为自我解决(jué)生理需求对(duì)身体(tǐ)的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我(wǒ)解决生理需(xū)求的话(huà)，也能够(gòu)从中得(dé)到益(yì)处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作(zuò)中(zhōng)压(yā)力也是非常巨大(dà)的，而(ér)且(qiě)有些(xiē)女(nǚ)性可能为了工作选择夫妻两地(dì)分(fēn)居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理需求能(néng)够帮助缓解心理(lǐ)和精神压(yā)力，能够(gòu)让女人的(de)身心变得更加的放(fàng)松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的(de)帮助。

可以预(yù)防感染

如果女性(xìng)朋友和(hé)他人进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很可能(néng)会将他人身上(shàng)的(de)病(bìng)菌和细菌传播到自己身上(shàng)，大大增加患上妇(fù)科疾病的概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)有自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有助(zh苹果xr重量为多少gù)于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋(péng)友在(zài)自我解决生理需求(qiú)的过程(chéng)中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的(de)情况，所以如果在(zài)日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候，适(shì)当(dāng)的解(jiě)决(jué)一(yī)下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说(shuō)，适(shì)当的(de)自(zì)我解决生理需求(qiú)，也能够(gòu)有利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我解决生理需求的(de)时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭自(zì)己的身体，这样(yàng)更能够让自己的(de)身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需求有(yǒu)这(zhè)么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，一定(dìng)要记住千万不要频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样(yàng)过(guò)于频(pín)繁的话，会对女(nǚ)人的(de)子宫，阴道造成苹果xr重量为多少g不(bù)良(liáng)的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可(kě)能会让女性朋友对待性生活的(de)欲(yù)望(wàng)降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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