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　　2、把跳跳(tiào)球的脚环套(tào)在脚上，如图中国到美国几小时飞机，中国到美国多长时间飞机所(suǒ)示。

　　3、用手抓着跳跳球的绳子，然后把跳跳球甩起来。

　　4、跳(tiào)跳(tiào)球旋转到另一只脚时(shí)，另(lìng)一只脚跳起来。

　　5、继续(xù)用脚把跳跳球(qiú)旋转起来。

　　6、一边转一边跳如此重复即可。

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　　1、首先取(qǔ)出(chū)跳跳(tiào)球，然(rán)后把跳跳球上的灯打开（有些跳(tiào)跳球没有灯，可以省略这一步）。

　　2、把跳跳球(qiú)的脚环套在脚上，如图所示。

　　3、用(yòng)手(shǒu)抓(zhuā)着跳雀碧跳(tiào)球的绳(shéng)子，然后(hòu)把跳跳球甩起来。

　　4、跳跳球旋野(yě)亩转到(dào)另一只(zhǐ)脚时，另一只脚跳起来。

　　5、继续用脚把跳跳球(qiú)旋转起来。

　　6、一(yī)边转一顷脊举边(biān)跳如此重复即(jí)可。

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