张(zhānga5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大)天爱(ài)减肥前(qián)后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信(xìn)了(le)，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重的时候(hòu)是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片(piàn)，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只(zhǐ)不过身(sha5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大ēn)材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在(zài)的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的(de)五官属于非常小的那种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现(xiàn)在的(de)明(míng)星气质，虽然颜值不低(dī)，但也(yě)是路人(rén)一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基(jī)本上体重都是不过百(bǎi)的，大概(gài)维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的(de)。张(zhāng)天(tiān)爱还参(cān)加了(le)湖南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥类(lèi)的综艺(yì)节(jié)目，在节目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都是非常简单(dān)的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因为时间(jiān)紧迫(pò)，可(kě)能会服用(yòng)减肥药，但想要长期(qī)保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好的方式(shì)。其实这个方(fāng)法谁都知道，但(dàn)是能够做(zuò)到(dào)是不容易(yì)的。主要是(shì)因(yīn)为(wèi)现(xiàn)在要(yào)求的体(tǐ)重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的(de)男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了(le)之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是(shì)现在(zài)固(gù)有的审(shěn)美标(biāo)准。美有的时候和一(yī)个时代是有关系的，和一个(gè)人的认(rèn)知也是有关(guān)系的(de)，大部分人已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦为(wèi)美这个标准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流行以胖为美(měi)，到时候(hòu)就不需要努力的(de)减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精致，更灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小了。

瘦的人(rén)在生(shēng)活(huó)中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现(xiàn)在的(de)衣服(fú)，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更加的(de)漂亮。3.瘦使人变(biàn)得自信。尤其是(shì)对(duì)于(yú)减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚(jiān)持下(xià)来，这(zhè)个过程(chéng)中提升了人的自信(xìn)心。同时也为自己能够(gòu)坚(jiān)持(chí)下来，感到骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉也非常良(liáng)好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也更更相信自(zì)己的能(néng)力(lì)。

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