牙膏是每个人每天(tiān)几(jǐ)乎都(dōu)会用到(dào)的(de)东(dōng)西，我们只(zhǐ)知道它(tā)有清(qīng)洁牙(yá)齿的作用，却不知道他竟然(rán)还(hái)可以帮助我们祛斑，下(xià)面小编就(jiù)为大家带来几种利用牙(yá)膏祛(qū)斑的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适(shì)量的(de)牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入适量(liàng)的珍珠粉，一(yī)起搅拌(bàn)，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜(mó)放进去，五分钟(zhōng)之后取出(chū)来敷在脸(liǎn)上，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取下来，然后用温水(shuǐ萝卜丁属于什么档次，世界十大奢华口红品牌)把脸洗干净就可以了。

还(hái)可以(yǐ)取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他(tā)们均匀(yún)涂(tú)抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大量的植物(wù)精华(huá)，容易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成(chéng)分，还含有丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具(jù)有很强的抗氧化作(zuò)用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制(zhì)色素沉着等十分有效。

或者(zhě)也(yě)可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合(hé)均匀，这种(zhǒng)方法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛(máo)孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之(zhī)外(wài)，我们(men)还可以(yǐ)将(jiāng)面粉和蜂蜜(mì)还(hái)有新(xīn)鲜的萝卜丁属于什么档次，世界十大奢华口红品牌牛(niú)奶一同(tóng)混合均匀，调(diào)成膏状做成(chéng)面膜，美(měi)白滋润效(xiào)果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮(pí)加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于美白祛斑(bān)，淡化肌(jī)肤黑色素有着不错(cuò)的作用(yòng)。

在(zài)日常的饮食中(zhōng)，我们还可以(yǐ)多吃(chī)一些抑制黑色素产(chǎn)生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹(qín)菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪除(chú萝卜丁属于什么档次，世界十大奢华口红品牌)黑色素斑痕，富含维(wéi)生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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