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藕粉能够当(dāng)早(zǎo)餐吃吗

  藕粉是(shì)能(néng)够(gòu)当早(zǎo)餐吃的。

  藕粉能(néng)够当早餐吃。藕粉是莲藕研磨(mó)后的产品,富(fù)含蛋白质、淀(diàn)粉以及铁、钙等微量(liàng)元素及养(yǎng)分物质,具有促进(jìn)代(dài)谢,削减体(tǐ)内脂质吸收,防备(bèi)动脉硬化等效果。别的,适量食用藕粉还能用于调度脾气(qì)虚引起的(de)腹泻、食欲不振、胃胀(zhàng)等症状(zhuàng),具(jù)有健脾(pí)效果。藕粉中许(xǔ)多(duō)的碳水混合物和脂肪能够为身体供给能量及热量,多种(zhǒng)维生素及矿物质元(yuán)素,能够(gòu)为身体(tǐ)供(gōng)给日常所需的养分元(yuán)素。因而,藕粉能够当早餐吃,十(shí)分简单消化,合适消化欠好的人。藕粉的冲泡办法(fǎ):

  1、先加(jiā)少(shǎo)数冷(lěng)水,然后再搅匀直(zhí)到看不到(dào)颗(kē)粒(lì)状的藕粉停止。

  2、参加开水一边加一(yī)边拌和。

  3、快速拌和,一向拌和,直至藕粉变成淡(dàn)褐色通明(míng)的胶状。

  值得(dé)注意(yì)的是(shì):两道(dào)水的次序不能倒(dào)置(zhì),第(dì)一次(cì)是凉开水,第2次是(shì)滚烫的沸水。

藕(ǒu)粉怎样分(fēn)辩好(hǎo)坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触摸,极易氧化,藕粉的色彩会由(yóu)白转为(wèi)微赤(chì)色,因其含(hán)有丰(fēng)厚的铁质和(hé)还原糖等成分,而其他淀粉(fěn)没有这种改变(biàn)。

  2、闻滋味(wèi)。

  纯藕粉带有共同的浓(nóng)郁幽香味,其他淀粉则没有这(zhè)种(zhǒng)香气。

  3、观形状。

  藕(ǒu)粉和其他淀粉有时会是片(piàn)状,但片状的藕粉(fěn)外表会有丝(sī)状纹理,其他淀粉两(liǎng)边是平的。

  4、尝一(yī)尝(cháng)。

  藕粉放进口(kǒu)中是进口(kǒu)即化的,很(hěn)简单(dān)消(xiāo)融,其他淀粉则(zé)不(bù)易消融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉的质地细腻爽滑,其他淀粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡。

<容易吸引已婚男人的女人,哪些女人容易吸引已婚男人p>  藕粉的吸水胀大(dà)性(xìng)高(gāo),冲泡后(hòu)的色彩微红,光(guāng)泽(zé)晶亮,放置数(shù)小时(shí)后会变稀。

  其他(tā)淀粉(fěn)的(de)吸水胀大性和通(tōng)明度都不(bù)如藕粉,且(qiě)放置(zhì)数(shù)小时也不会有改(gǎi)变。

藕粉——教你辨仔细假,辨明好坏,简述加(jiā)工(gōng)办法

  藕粉又叫真藕粉,用(yòng)老藕加工而成,呈(chéng)极薄(báo)而细微(wēi)的片状,白中透粉赤色,养分丰(fēng)厚。

  所含淀粉转化为葡萄(táo)糖,易为人体(tǐ)所消化吸收,很(hěn)适合老、弱、病、幼食用,可作滋补(bǔ)食品(pǐn)。

  藕(ǒu)粉(fěn)食法(fǎ)简洁(jié),幽香可(kě)口(kǒu),是(shì)我国闻名的土特产品(pǐn)。

  

   我(wǒ)国食藕早在三千年之(zhī)前(qián),开(kāi)端作(zuò)蔬菜,周(zhōu)书(shū)曰(yuē)“菽泽竭(jié)则(zé)莲藕掘(jué)”明代的书本中对(duì)藕(ǒu)粉已有“捣浸澄粉服食,轻(qīng)身益年”之说。

  藕粉在我国各(gè)地(dì)都(dōu)有(yǒu)名品,下(xià)面介绍两(liǎng)种(zhǒng)比较有名的藕粉(fěn)。

  

   一、西湖藕粉很知名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中的名牌(pái), 前史 上浙江余杭县(xiàn)三家(jiā)村的“西湖藕(ǒu)粉”在(zài)清代曾(céng)作(zuò)贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西湖(hú)藕(ǒu)粉已成(chéng)为款待来(lái)宾,奉送亲朋的珍品,热销全国,出口东南亚各国和港澳区域。

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   清代钱塘诗(shī)人姚思勤的《藕(ǒu)粉(fěn)》诗:“谁(shuí)碾玉玲珑,绕磨滴芳(fāng)液。

  擢泥(ní)本不染,渍(zì)粉讵太(tài)白。

  铺(pù)奁暴秋(qiū)阳,片(piàn)片(piàn)银刀(dāo)画。

  一撮点汤调,犀(xī)匙溜滑(huá)泽。

  ”

  

   二(èr)、扬州宝应藕粉(fěn)特点是白如“鹅毛雪(xuě)片”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁如(rú)冰雪形似鹅毛(máo),呈片状。

  《宝应县志》记载:“本邑藕,粉尤精洁,名鹅(é)毛(máo)雪片(piàn)”。

  “藕粉,他邑多红莲,独邑(yì)白莲,粉尤精洁。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县吴春滢曾作藕粉(fěn)诗(shī),对(duì)“鹅毛(máo)雪片(piàn)”的制造作了生动(dòng)描绘(huì):“洗濯激清流(liú),泥去皮先刮。

  锯节(jié)复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉与万搓……百指费勤(qín)劳,乃(nǎi)见(jiàn)白(bái)如雪。

  此犹一(yī)半功,就视没有毕。

  倾液滑如(rú)酥,细腻渐联合……”

  

   “鹅毛(máo)雪片”质地(dì)细腻,生粉不染纤尘(chén)。

  以开水冲熟后,呈淡紫色,晶亮通明。

  进口浓(nóng)艳幽香,味甘爽滑。

  养(yǎng)分丰厚,含糖量高(gāo)。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷(lín)、铁和无(wú)机盐等。

  在清(qīng)代,质(zhì)地优秀的“鹅毛雪片”,是向(xiàng)皇帝“进贡”的珍品。

  现(xiàn)代,久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数百(bǎi)万斤的产值热销于海内外。

  

   近年来,藕粉出(chū)产(chǎn)比解放初虽有开展,但国内外商(shāng)场(chǎng)需求量大,产值远(yuǎn)远不能满(mǎn)意消费需(xū)求。

  有些当地用其(qí)他淀粉,参(cān)加葡萄糖(táng)、杏仁等精制成(chéng)各式代藕粉,虽包装漂(piāo)亮,但质量终(zhōng)不(bù)如真藕粉。

  

   【采(cǎi)挖和(hé)加工(gōng)】 藕(ǒu)是莲横生于淤泥中(zhōng)地下基的肥壮部分(fēn),种类有10余种(zhǒng)。

  按(àn)老(lǎo)练时(shí)刻有“早熟藕(ǒu)”和“迟熟藕(ǒu)”二类(lèi)。

  前者在小暑前后老练,水分(fēn)多,脆嫩,适合鲜食;后者在白(bái)露至秋分时节老练(liàn),肉质老,含粉(fěn)质多,宜作菜或制藕粉。

  

   主产(chǎn)区(qū)藕粉加工一般(bān)自(zì)立冬开端,因而时藕质(zhì)老熟,气候又晴朗、枯燥(zào),有利于提高(gāo)出粉率和藕粉质量。

  许(xǔ)多产区是家庭或村镇小厂出产,设备简陋,规划较小,一般是随挖随加工,有些(xiē)区(qū)域任其贮于土中达三(sān)、四个月,直到(dào)春分加工才完毕。

  出粉(fěn)率因藕的种类、采(cǎi)收(shōu)时刻、加(jiā)工技(jì)能而(ér)异,一般是8 12%。

  工艺(yì)流(liú)程如下:

  

   洗藕(ǒu)——削藕节(jié)——破(pò)坏磨浆——过滤沉积(二次以上(shàng))——削片(或碾碎(suì))——晾干(gàn)(或烘干(gàn))。

  

   破(pò)坏(huài)磨(mó)浆一般用破坏(huài)机进行(xíng),个别(bié)出(chū)产(chǎn)各地习气不(bù)同,有的把藕切成细粒(lì)后用石磨碾(niǎn)碎;也有(yǒu)把藕(ǒu)水浸后(hòu),用石臼捣碎(suì);还有在粗糙的缸边或石(shí)块上擦(cā)碎。

  削(xuē)片用(yòng)切片机切片(piàn),传统(tǒng)办法(fǎ)是用(yòng)小刀将(jiāng)沉积后吹凉(liáng)的粉块刨削(xuē)成细微的薄片,技能性较强。

  也有些(xiē)产区用棍棒把(bǎ)粉块碾压(yā)成粉粒状。

  

   加工对成质量量的联系很大,主要(yào)有以下(xià)三点(diǎn):

  

   一、仔(zǎi)细按工艺流程进行的,制品中(zhōng)无(wú)泥沙杂质,或很少(shǎo)。

  

   二(èr)、削片技(jì)能(néng)好(hǎo)的,粉呈薄片状,巨细均匀共同。

  

   三(sān)、在晴天加(jiā)工,一(yī)次晾干的(de)色(sè)泽似桃花(huā)花瓣,白中透粉赤色,片子二面,色深浅不同(tóng),业界称“桃(táo)花片”有光泽。

  阴(yīn)干或(huò)焙干的则(zé)色暗淡无光(guāng)。

  

   【种类(lèi)和产(chǎn)地】藕粉种类因产区加工习气的不同,可(kě)分薄片状和粉粒状二种。

  片状的外形(xíng)、色光漂亮,很受商(shāng)场欢迎,有些销地就将粉粒状仿制成片状再投入商场。

  

   藕粉主产于浙江、湖南(nán)、湖(hú)北、江苏等省,安(ān)徽、江(jiāng)西、广(guǎng)西、福建等省也有出产(chǎn)。

  其间浙江省是全国(guó)最主要的产(chǎn)地。

  

   各省散布(bù)区域、县如下(xià)。

  

   浙江:金华、东(dōng)阳、义乌、兰溪、余杭(háng)、诸暨、绍兴、永康、衢(qú)县、吴兴。

  片状粉为主。

  

   湖北:江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻(má)城、汉阳、武昌(chāng)、浠水。

  片(piàn)状(zhuàng)粉为主。

  

   湖南:安乡、汉寿、澧(lǐ)县、常德(dé)、沅江、南县(xiàn)、岳阳、益阳。

  粒(lì)子粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   江苏(sū):吴县、宝应、高邮。

  片状(zhuàng)粉为主(zhǔ)。

  

   【标准等级】主产(chǎn)区(qū)粉的标准(zhǔn)等级如下。

  

   甲级(jí):白色、枯(kū)燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄均匀,冲熟后(hòu)粘性强,微通明呈(chéng)藕(ǒu)芽(yá)色(sè)。

  

   乙级:色(sè)较白(bái),其他和甲级(jí)同。

  

   丙级:色次白,片不均(jūn)匀,略有块粉(fěn)和碎粉,其(qí)他和甲(jiǎ)级同。

  

   【查验】查验藕粉先要看是(shì)片状,仍是粉粒状。

  关(guān)键如下。

  

   色泽(zé)和形状:好的(de),应是(shì)白中透粉赤色,片薄而均匀,粉屑少,且有光泽。

  

   干(gàn)湿度:藕粉的正常(cháng)含水量13 14%。

  干湿适(shì)度的,伸手入包装中心,感清新,成把(bǎ)捏(niē)紧,粉从指(zhǐ)缝间喷(pēn)出(chū),松手后(hòu)当(dāng)即散开;较潮的,伸(shēn)手入包装中心感潮(cháo)润,成(chéng)把紧捏(niē),粘(zhān)结成块;更(gèng)潮的,手感发(fā)热(rè)或已成团状,极易(yì)蜕(tuì)变发霉(méi)。

  

   真(zhēn)伪:可从以下几(jǐ)点辨认藕粉和其他(tā)淀粉的不同。

  

   1.藕(ǒu)粉的粉(fěn)末不(bù)易飞(fēi)扬,其他粉则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖(táng),色泽白中透(tòu)微红,用冷(lěng)开水拌和后色更(gèng)红,稍(shāo)久色转深,其他粉(fěn)无(wú)此改变;

  

   3.藕(ǒu)粉粉质细腻,用(yòng)手(shǒu)指揉擦,感清新,粘附(fù)在手指上(shàng)的(de)粉屑滑润(rùn)如脂(zhī);

  

   4.藕粉进口(kǒu)少数易溶化,其他粉不(bù)易溶化;

  

   5.藕粉(fěn)用(yòng)开(kāi)水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌(bàn)和稠厚,丝头长而通(tōng)明,有耐性,乃(nǎi)至可用筷子整碗(wǎn)挑(tiāo)起,碗内周围毫无粘连,但冷(lěng)却(què)后却(què)很快化为淡薄(báo)水状,其他(tā)淀粉则彻底(dǐ)不(bù)同。

  

   如在藕粉中掺(càn)有其(qí)他淀粉,可放在清水中(zhōng),(或在流水中参加少数漂(piāo)白粉)藕粉(fěn)粉粒(lì)细而重,沉(chén)积鄙(bǐ)人,其他粉在上,红白(bái)色(sè)清楚(chǔ),一望而知。

  

   新货藕粉(fěn),色白而微红,幽香味浓,入水易溶化,沉积,冲调后(hòu)胀性足;陈货则色带灰黄,无幽香味,不易溶(róng)化、沉积较慢,胀性也差(chà)。

  

   无(wú)泥沙杂(zá)质,可用少数干粉进口细嚼(jué),或置通明器皿中加清水拌和(hé),就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季常销(xiāo),秋夏最旺,一般食(shí)法是用少(shǎo)数冷开水把(bǎ)藕粉和(hé)白糖调拌到(dào)湿润均匀即可,使(shǐ)粉浆(jiāng)起丝头,然后用沸容易吸引已婚男人的女人,哪些女人容易吸引已婚男人水冲泡并不断拌和(hé)到(dào)通明(míng)稠厚(hòu)即可食用。

  每斤干藕粉(fěn)可冲(chōng)泡成8.5斤。

  中医以为藕(ǒu)粉性平,调中开胃,益血(xuè)通气(qì)。

  大都患(huàn)者都(dōu)可食用(yòng)。

  

   天(tiān)良

  

   2022年1月28日(rì)

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