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修正(zhèng)丰胸乳霜(shuāng)有效果吗，国家(jiā)认可的丰胸品牌排行榜

　　有，修正丰胸乳霜(shuāng)有效果的(de)。

　　修正丰乳霜对于丰胸是(shì)非常有效果的，但是需要规范(fàn)的使用，在每天(tiān)早上起床之前，把(bǎ)丰胸乳霜(shuāng)涂抹在胸部，然后用手进(jìn)行按摩，通过(guò)按摩，可(kě)以(yǐ)使得胸部的(de)细胞运动，从而使得这(zhè)些(xiē)细(xì)胞变得活(huó)跃而增长，同时晚上也需(xū)要进行一次，一(yī)般在一个月左右就能看见胸部变(biàn)大，除了这种方(fāng)法(fǎ)，做丰胸手术也是可以的(de)。

丰胸霜停(tíng)用为什么会反弹

　　丰胸产品之(zhī)所以会(huì)反(fǎn)弹，是因为很难补(bǔ)充乳房细(什么是艾里斯ABC理论艾里斯abc理论提出的时间xì)胞的丰(fēng)胸营养，真正进入到乳(rǔ)房(fáng)祈祷丰胸(xiōng)功效的(de)成分微乎其微，所以就很难(nán)达到(dào)满意的(de)丰胸效果。

　　建议注意使用食疗法和按摩法进(jìn)行巩固，这(zhè)样完全符合胸部发育的(de)自然规律，从(cóng)而使胸部实现(xiàn)二(èr)次自然健康发育,全面提升、紧致、坚挺(tǐng)，呈现完美胸形，使乳房(fáng)变大、变圆(yuán)、变挺、变翘!

　　对于(yú)丰胸这(zhè)件事，大(dà)家可以采用自然丰(fēng)胸的办法，饮食上注意(yì)及时补充营养，尤(yóu)其是补充维生素(sù)a及蛋白质，可以(yǐ)选(xuǎn)择酒酿、猪蹄(tí)、鸡爪(zhǎo)、豆制品等多种(zhǒng)营养含量且能够(gòu)促进(jìn)乳腺(xiàn)发育的食(shí)物，也不(bù)是说每日都(dōu)要吃，适(shì)量的均(jūn)衡饮食，在很大的程(chéng)度(dù)上是(shì)可以帮助丰胸的。

　　运动(dòng)上多做一些(xiē)扩胸(xiōng)运动，比如瑜伽、俯卧撑(chēng)、游泳(yǒng)这(zhè)些，都是可以(yǐ)帮助(zhù)女性更(gèng)好的增大(dà)胸肌，从(cóng)而起到丰胸的(de)效果。

怎(zěn)么避免(miǎn)丰胸霜(shuāng)反弹

　　一(yī)、要保持(chí)营养的摄(shè)入

　　饮食主打木瓜(guā)、鱼、肉及(jí)鲜(xiān)奶(nǎi)等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白(bái)质的(de)食物，是(shì)健(jiàn)胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏(xìng)仁、桃(táo)仁、芝麻(má)及粟米等(děng)成为饮食伴侣(lǚ)，因为种籽和坚果类食(shí)品是有效的天然健胸(xiōng)滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点(diǎn)，因为富含维他(tā)命C的食物，可防止胸部变形。

　　让芹菜(cài)、核桃及(jí)红腰(yāo)豆等成为主要蔬菜，因(yīn)为蕴含有丰富维他(tā)命(mìng)E的食(shí)物，有助胸部发育(yù)。

　　让(ràng)椰菜、椰(yē)菜花及葵(kuí)花籽油(yóu)等成为随时摄取的食(shí)物，因为含(hán)维他命(mìng)A的食(shí)物，有利(lì)激素(sù)的分泌。

　　二(èr)、要坚持做有利于丰胸的运动

　　为你介绍几个简单丰胸动作，能帮(bāng)助身(shēn)体调整(zhěng)内在气息，促进胸部(bù)血液循环和营养(yǎng)供(gōng)给，锻炼胸部肌肉，集中胸(xiōng)部脂肪(fáng)，实现快速丰胸目的。

　　1、两腿(tuǐ)并拢什么是艾里斯ABC理论艾里斯abc理论提出的时间(lǒng)站(zhàn)直，腰部挺(tǐng)直，抬头、挺(tǐng)胸、收腹，另外，臀部用力提起，两手垂放在(zài)腿部两(liǎng)侧。

　　2、缓慢呼气(qì)，同时身体重心往下，呈半蹲(dūn)姿势。

　　做这(zhè)个动作(zuò)时，会感到尾椎处往(wǎng)下延(yán)伸。

　　3、在步骤2的姿势上(shàng)，吸(xī)气，然后两手(shǒu)慢慢抬起(qǐ)，与(yǔ)地面平衡(héng)。

　　注意两(liǎng)手打开，并于肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿(tuǐ)上，然后(hòu)呼气，两(liǎng)手往上举(jǔ)起，同时手指心(xīn)相贴，脊椎(chuí)尽量(liàng)往上延伸。

　　5、身体躺在左(zuǒ)侧，两脚膝盖(gài)为(wèi)弯曲，左(zuǒ)手放(fàng)在右膝盖(gài)侧面，然后右手带动身体往后张开，注意(yì)眼睛看(kàn)着右手指尖。

　　大概做(zuò)3到5次(cì)呼吸，然后恢复原来动作，换另一侧身体重复动作。

丰胸霜怎(zěn)么用效果好(hǎo)

　　Step1：用热水冲洗胸部，水(shuǐ)温稍(shāo)高些对加速胸腺(xiàn)组(zǔ)织(zhī)血液循环，擦干(gàn)后，滴5-6滴在手掌(胸部(bù))以大拇指一边，另外四指合拢为(wèi)一边，虎(hǔ)口(kǒu)张开，从(cóng)两边胸部的外侧向中(zhōng)央推。

　　Step2：手保持(chí)同(tóng)样的形(xíng)状，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽(jǐn)量往(wǎng)上推，就是两只手(shǒu)交错着推左乳，重(zhòng)复(fù)30次，换右乳(rǔ)房，此动作可(kě)是(shì)提(tí)升(shēng)胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子，要稍稍(shāo)弯腰，双手罩住乳(rǔ)房后从底部(不(bù)是下部(bù))往乳头方向做提(tí)拉(lā)动作。

　　Step4：双手绕(rào)着乳房(fáng)做圆(yuán)圈形按摩，按摩到(dào)胸部上(shàng)剩下(xià)的所以的精油都吸收(shōu)干为止。