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家用炒菜锅生铁好还是熟铁好,铸铁锅和生铁锅哪个对身体好

家用炒菜锅生铁好还是熟铁好,铸铁锅和生铁锅哪个对身体好 新鲜松茸的存放方法和吃法 新鲜松茸可以泡水喝吗

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新鲜松(sōng)茸可以泡水喝吗

  新(xīn)鲜松茸是可以泡(pào)水喝(hē)的。

  松(sōng)茸一般(bān)可(kě)以(yǐ)泡(pào)水(shuǐ)喝。将松茸浸泡在水中可以增强人体免疫力,因为松茸含有人体所需的各种营养素(sù),松茸在水中浸(jìn)泡后,

  许多营(yíng)养(yǎng)物质会(huì)溶解在水中(zhōng),饮用松茸(rōng)水能更好(hǎo)地吸(xī)收(shōu)松(sōng)茸的各(gè)种营养成分(fēn)。

  松茸是最有营养(yǎng)的蘑菇(gū),松茸含有18种(zhǒng)氨基酸(suān)、多种必(bì)需(xū)微量(liàng)元(yuán)素和49种活性营(yíng)养素,浸(jìn)泡在水中的松茸的营养成分能很好地被人(rén)体(tǐ)吸(xī)收,对(duì)人体有益。

新鲜松茸的存放(fàng)方(fāng)法和(hé)吃法

  1、冷(lěng)藏保鲜。

  松(sōng)茸是新鲜食(shí)材(cái),完全可(kě)以放到冰箱(xiāng)的(de)保鲜(xiān)空间(jiān)里(lǐ)进行保存,但一定不能密封和水洗(xǐ),会(huì)影响松茸的口感。

  现(xiàn)在有(yǒu)的冰箱有干湿分储(chǔ)的保鲜(xiān)空间,松茸可以(yǐ)放(fàng)进干的地(dì)方,这样更容易隔离其(qí)它(tā)食材的影响,对松(sōng)茸(rōng)更好(hǎo)。

  将松茸用保鲜膜包好,放进(jìn)冰箱(xiāng)保鲜层中(zhōng)可(kě)保鲜2-4天。

  2、干制保存。

  晒干的食家用炒菜锅生铁好还是熟铁好,铸铁锅和生铁锅哪个对身体好物可以保存(cún)更长的时间(jiān),口感变化也不会很(hěn)大(dà),所以完全可以将(jiāng)松茸切成片状,然(rán)后(hòu)晒干储存,这样(yàng)只要不受潮,就可以长时间的(de)储存(cún)。

  但在食用时时用(yòng)水泡开(kāi)后,会(huì)影响松茸的品质,最主要(yào)的就是香(xiāng)气肯定有所流失,但营养还(hái)是(shì)极其(qí)丰富的。

  3、冷冻(dòng)保(bǎo)存。

  新鲜的松(sōng)茸也(yě)能(néng)长途运输,只需要在运(yùn)输之(zhī)前将松(sōng)茸冰(bīng)冻处理,取新鲜(xiān)的(de)松茸洗净(jìng),放进冰箱冰冻层中,温度调在零下10度左(zuǒ)右(yòu)进行急速(sù)冰镇,这种冰冻的松(sōng)茸可保持新鲜,也(yě)适合长途运输。

新(xīn)鲜的(de)松(sōng)茸有哪些美味吃法 新鲜松茸怎么(me)保存?

  

新鲜(xiān)松茸的美味吃法(fǎ)?

   1、松茸豆腐(fǔ)

   做(zuò)法步(bù)骤:将(jiāng)鲜松茸切片,和豆(dòu)腐片一起放(fàng)入锅中蒸20分钟,蒸好后(hòu)浇(jiāo)汁(zhī)即可食用。

  也可按(àn)自己喜欢的(de)方式调(diào)汁或使用瓶装(zhuāng)鲍汁,即可调制出(chū)自己喜爱的松茸美食。

   2、烤松(sōng)茸

   做法(fǎ)步骤:将鲜松(sōng)茸洗净沥干,切片(piàn),使用铁板(bǎn)烤(kǎo)制,倒(dào)上内蒙(méng)产的酥(sū)油,放上(shàng)松茸片煎烤(kǎo),烤至香味扑(pū)鼻时,即可使用,可根据自己(jǐ)的需要准(zhǔn)备(bèi)酱油和盐等调味料。

   3、松茸蒸鸡蛋(dàn)羹

   做法步骤(zhòu):将(jiāng)鸡蛋加少许水打成糊(hú)状,上笼(lóng)蒸至(zhì)六(liù)成熟,将鲜松茸切(qiè)片加入,继续(xù)蒸至蛋(dàn)熟,随后加入少许味(wèi)精和醋调味即(jí)可。

   4、黄(huáng)油(yóu)松(sōng)茸

   做法步(bù)骤:将(jiāng)洗净(jìng)的鲜松茸切片后,放入加(jiā)热后的黄(huáng)油(yóu)中煎(jiān)制。

  待松茸充分(fēn)飘香后,加(jiā)入精盐即可食用(yòng),有条件的可家用炒菜锅生铁好还是熟铁好,铸铁锅和生铁锅哪个对身体好以用烤箱,用锡箔纸包好涂上黄油(yóu)的(de)松茸(rōng)烤制。

新鲜的松茸怎么保存?

   1、当(dāng)新(xīn)鲜松(sōng)茸处(chù)在零下1.5度-2度之(zhī)间,在云(yún)南、四川、西(xī)藏等地,大(dà)约能保存3天左(zuǒ)右;而在东北地(dì)区,则可以保(bǎo)存(cún)大(dà)约7天左右。

   2、用白菜叶子把鲜松茸(rōng)包裹(guǒ)起来,放置在(zài)阴凉(liáng)潮(cháo)湿的地方,可以使松茸的保鲜(xiān)期(qī)延(yán)长到(dào)4天左(zuǒ)右。

   3、若(ruò)想要长时(shí)间保存新鲜松茸(rōng),那只能分散冷(lěng)藏(cáng):把松茸一个个用吸水纸或(huò)者报纸、纱布之类的(de)包裹起(qǐ)来放(fàng)在冰(bīng)箱冷藏(cáng),分散隔开保存期更久(jiǔ);放在冰箱的冷藏(cáng)室(shì),则可以保存一周左右的时(shí)间,如果还(hái)想保存更长时(shí)间,只能(néng)把(bǎ)它速冻。

   4、做成(chéng)盐渍松茸保(bǎo)存,具体(tǐ)方法是将(jiāng)整个(gè)新鲜松茸的放在开(kāi)水(shuǐ)里煮5分钟(zhōng)左右(yòu),沥出,放在一个容家用炒菜锅生铁好还是熟铁好,铸铁锅和生铁锅哪个对身体好器(qì)里,再撒上食(shí)盐,就可以了。

  食用的时候,捞出松(sōng)茸,清水(shuǐ)冲洗(xǐ)若(ruò)干遍,就可以做菜了。

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