1、泡玫瑰花茶用玻璃容器为佳(jiā)，先(xiān)将(jiāng)开水注入茶器，使茶器(qì)温热，容器(qì)中玫(méi)瑰花茶少量，注入70～80℃开水，浸泡5分钟左右，参加1～2勺蜂蜜，口感更佳。

　　别(bié)的留意冲(chōng)泡花茶(chá)不宜用欢腾(téng)的开水。

　　2、调(diào)经止(zhǐ)痛。

　　常常喝它泡的水能和(hé)血调经，关于(yú)女性(xìng)朋(péng)友来说比(bǐ)较好。

　　如(rú)果有痛经的人平常(cháng)可多喝，这(zhè)样(yàng)月经期间会舒畅(chàng)许(xǔ)多。

　　3、美(měi)容养颜。

　　常常饮(yǐn)用能促进(jìn)血液的(de)循环，就会渐(jiàn)渐改进肤色(sè)。

　　里边(biān)含(hán)的成分还能消除皮肤(fū)的(de)色素(sù)堆积(jī)，然后可促进(jìn)皮肤愈加(jiā)细腻(nì)，水嫩，光润。

　　若(ruò)是长时间坚(jiān)持喝(hē)皮(pí)肤会更好(hǎo)，可美容养颜。

　　4、排毒。

　　它还(hái)含(hán)有单宁酸和维生素，而这两种成分会促(cù)进(jìn)血液活动，这样体(tǐ)内(nèi)积累的毒素会更快(kuài)排出来，坚(jiān)持喝作用是(shì)比较(jiào)好的，利于(yú)健康。

　　5、抗辐(fú)射(shè)。

　　它里(lǐ)边(biān)有强的抗氧化剂，常常对(duì)着电脑的(de)人主(zhǔ)张多饮用，能(néng)协助反抗辐射，对身体是比较(jiào)好的。

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