宝(bǎo)宝们，本号以前的视频均是全部剪辑降噪处理后上传的(de)，达到的效果就是，当你点击播(bō)放就能直接进入(rù)你需要的部(bù)分内容，且音(yīn)频降噪后质(zhì)量更(gèng)优(yōu)，但由于处理后的(de)视频太大(dà)，上传太费时间。为降低劳动强度，后期视频不再二次剪(jiǎn)辑，只对音频做(zuò)降噪处(chù)理，对底噪有要求的宝(bǎo)宝可点击音(yīn)频播放，感谢你一路走来的(de)支持！爱你(nǐ)们(men)！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉(jué)经络(luò)反应，是指人体通(tōng)过视、听、触、嗅等感知上的刺(cì)激，在耳洞、颅内、头皮、背(bèi)部或身体其(qí)他部位产生(shēng)令人愉悦的独特刺激(jī)感。

它(tā)往(wǎng)往具有有序、重(zh铅笔芯真的含铅且有毒吗 铅笔芯导电吗òng)复(fù)、音色轻柔、语(yǔ)速平缓(huǎn)、平稳(wěn)、音量低、有(yǒu)非(fēi)常明显的唇齿音(yīn)甚(shèn)至(zhì)呼吸，运用真(zhēn)音、混(hùn)音、气音(假音)等不(bù)同发声(shēng)技巧等多种特点(diǎn)。特别是，大部分ASMR制(zhì)作者为女性(xìng)，而且制作者(zhě)利用假(jiǎ)音以及混音可以有效的避免声(shēng)音(yīn)中较多的(de)基频部分，使(shǐ)得语言能量集中在纤细(xì)空(kōng)灵的高频中。

ASMR最早是在(zài)2007年，由(yóu)一些论坛在线讨论组成员提出(chū)。后来因(yīn)为(wèi)油(yóu)管(guǎn)上Gentle Whispering ASMR发布的(de)《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使(shǐ)得ARME这个词(cí)进入(rù)了大众的视野。在这条视频里翻(fān)杂志页、耳语、手(shǒu)部动作的听觉加上视觉(jué)的(de)刺(cì)激，引(yǐn)发了观众的情(qíng)绪反(fǎn铅笔芯真的含铅且有毒吗 铅笔芯导电吗)应，产生了愉悦的感觉。

总结来(lái)讲，ASMR主要通过大自然声(shēng)音、低声耳语、咀嚼、耳(ěr)朵清(qīng)洁、翻(fān)页、抓(zhuā)/刮/触碰等(děng)的声音来达(dá)到刺(cì)激。根据《自发性知觉经(jīng)络反应(yīng)的研究进展》，大部(bù)分ASMR爱好者5~7min就(jiù)会触发ASMR。当然，不同人对于同一(yī)种触(chù)发器所(suǒ)触(chù)发的情感(gǎn)是不同的，大(dà)部分(fēn)听众(zhòng)会有头皮触感，感觉(jué)头皮发麻，汗毛竖立，某(mǒu)些的身体部位甚至(zhì)会(huì)有(yǒu)类似电(diàn)流经过等感受。对于这种感觉，有的(de)人会(huì)觉(jué)得惊奇和刺激，但有的人却会感觉(jué)放松与(yǔ)愉悦，这与每个人的经历是密切相关的。

当然，想(xiǎng)要感受(shòu)最真实的ASMR，你(nǐ)也需要(yào)一个(gè)好的设备(bèi)。相(xiāng)比于直(zhí)接(jiē)外(wài)放的效(xiào)果(guǒ)，使用耳机来听(tīng)这些音(yīn)视(shì)频(pín)则是更(gèng)好的选(xuǎn)择。市面上有很多主打ASMR的耳机，我就不说是哪些了(le)，免(miǎn)得有打广告的嫌疑。其实只要声音清(qīng)晰，声(shēng)场、定位、成像好，细节表现(xiàn)力足，层次感丰富的耳机，都(dōu)可以满足ASMR的需求。如果还(hái)能有(yǒu)主(zhǔ)动降噪的(de)功(gōng)能(néng)就(jiù)更好了(le)，可以隔绝外界声音，专注ASMR。

如果你(nǐ)有压力(lì)大(dà)、入睡难的烦恼，试试选(xuǎn)择(zé)一些感兴(xīng)趣的(de)分类，让自己的心(xīn)灵得到片刻放松吧。

『哄?睡』

??助眠??

戴上耳机享受身临其境的3D声音体验

缓解(jiě)一天(tiān)的(de)疲劳? ?放松紧(jǐn)绷的神经

别忘了(le)我在这里等着哄你入睡

O(∩_∩)O

准(zhǔn)备好了吗(ma)？我们开始(shǐ)吧

?…原声视频…?

…降噪音频…点击下(xià)方(fāng)按钮(niǔ)即可(kě)播(bō)放可(kě)退出本页面后(hòu)台播放

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 铅笔芯真的含铅且有毒吗 铅笔芯导电吗