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冰美式可(kě)以消水肿吗

　　冰美(měi)式是(shì)可以消水肿的白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因。

　　喝冰(bīng)美式可能会(huì)消(xiāo)水肿，起(qǐ)消肿作用(yòng)的成(chéng)分是其中所(suǒ)含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因咖啡(fēi)因，咖(kā)啡因主(zhǔ)要来源于(yú)咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大脑皮层，加速血(xuè)管的运(yùn)动，促进身体的循环和新陈代(dài)谢，有助于排(pái)出体内滞(zhì)留的水分，从而消除水肿(zhǒng)。

　　此外，冰(bīng)美式所含的(de)咖啡因也有兴奋(fèn)神经的(de)作用。适量饮用可以提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分泌消化液(yè)，一定程度上改善便秘。此(cǐ)外，还可以(yǐ)在(zài)运动前喝冰美式，有助于加速脂肪的消(xiāo)耗，从(cóng)而(ér)有助于(yú)减(jiǎn)肥(féi)。

冰美式(shì)和热美式区(qū)别(bié)减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者的量是有区别的。

　　在(zài)美(měi)式制作过程中，冰美式较热美式(shì)添加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致冰(bīng)美式(shì)的咖啡含量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二(èr)者的(de)总体积来讲，是没有量的差(chà)别的，主(zhǔ)要区别在于不(bù)同店用(yòng)的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美式(shì)因为快(kuài)速降温(wēn)所(suǒ)以(yǐ)不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没有那么多(duō)花里胡哨的名(míng)字。

　　区别在(zài)于冰的(de)数量，包括(kuò)去(qù)冰(bīng)、少冰、多冰几种(zhǒng)，而(ér)热美式是没(méi)有冰的。

　　3、口感不同(tóng)。

　　相(xiāng)比(bǐ)冰美式的口感清爽，热(rè)美式的口感相对更(gèng)加的醇厚，而市面上推荐的比例基本在(zài)1：8左右(yòu)，但是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式(shì)和热(rè)美式哪(nǎ)个更减肥

　　冰美式和热美(měi)式都有辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果(guǒ)。

　　相比(bǐ)来说热美式的效(xiào)果会好点，但差别不会太大(dà)，冰美式口感(gǎn)更(gèng)好，只(zhǐ)要(yào)美式(shì)不加奶和(hé)糖，是有减肥效果的。

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