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推动人类社会发展的第一动力是什么推动人类社会发展的第一动力是生产力吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙是有氧运动吗

　　吹埙是有氧运动的。

　　1、学(xué)吹陶埙(xūn)切忌急躁。在开始(shǐ)阶(jiē)段一(yī)定要(yào)耐(nài)心练习(xí)基本功，不要急(jí)于吹曲子。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快(kuài)、先缓后(hòu)急(jí)。反复(fù)练习，定有收获。

　　2、老年人学(xué)习吹埙当然(rán)有许(xǔ)多困难，但只要方(fāng)法得推动人类社会发展的第一动力是什么推动人类社会发展的第一动力是生产力当，坚持练习。这些困(kùn)难(nán)也(yě)是能(néng)克服的。比如肺的功能、指的弹(dàn)性、唇与舌的弹性、记忆(yì)力等(děng)都可以再练习(xí)中(zhōng)得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身(shēn)体的好(hǎo)方(fāng)法，手指(zhǐ)动则健脑、练记(jì)忆则利脑(nǎo)。气息(xī)动则健肺、练调息则利肺。吹埙又是一项很好的有氧运动。

　　4、多听一些名家吹的曲子，听必有益。在听中体会(huì)韵味、体会技法、体会技巧。听名家(jiā)的曲子要(yào)贯穿在个学习(xí)的过程中，说(shuō)过头的话(huà)，就(jiù)是(shì)要让名家吹(chuī)的曲子常常(cháng)陪伴(bàn)自己(jǐ)、感染自己、影响自己(jǐ)。

　　5、练吹埙不光(guāng)要抽专(zhuān)门的(de)时间练(liàn)，(当(dāng)然，用专门(mén)的时(shí)间练更好。)把埙放在顺手(shǒu)处，有时间就练一会儿。哪怕是几分(fēn)钟也好(hǎo)，这样就(jiù)能集零为整，积(jī)少成(chéng)多，把一些零(líng)散的时(shí)间(jiān)都调动(dòng)起(qǐ)来。

　　6、练习要(yào)有一个(gè)大略的(de)计划，在(zài)一(yī)段时间要有一个重点。比如练(liàn)一种技法，先要集中练，就是说在一段时间内重点专(zhuān)练(liàn)这种技法。等到这种(zhǒng)技法练得差不多了(le)，再(zài)练其(qí)他技法。练曲(qū)目(mù)也是如此。