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苹(píng)果可(kě)以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放(fàng)冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹(píng)果是适合放在(zài)冰箱里的，温(wēn)度(dù)较(jiào)低的环境苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果是非常(cháng)好的，可(kě)以(yǐ)增(zēng)强自身的体质加速自(zì)身的(de)新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另(lìng)外对于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也(yě)是(shì)很好的，在日常(cháng)生(shēng)活当中(zhōng)应该保证良好的生活作息和(hé)健(jiàn)康的(de)生活饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养丰富的食(shí)物增强自(zì)身的体质(zhì)，有些人群由于(yú)营养不(bù)良或(huò)者(zhě)是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是像那种一丝(sī)一(yī)丝红(hóng)的(de)，不仅甜口(kǒu)感也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿，说明(míng)苹果的新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃(chī)的，红色的(de)条纹越多(duō)，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了有许多红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果(guǒ)带着(zhe)蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较(jiào)绿的(de)，枯黄的话就说明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一种低热量食物(wù)，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分可溶性大，易被人体吸收(shōu)，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用(yòng)人群(qún)：

软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了　　溃疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其是在急(jí)性发(fā)作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激(jī)，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机(jī)械(xiè)性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大(dà)的病(bìng)人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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