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订婚必须一年内结婚吗，订婚后最晚多久结婚黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大(dà)黄米吗(ma)？？黍米是大黄(huáng)米(mǐ)的(de)。关于黍米是(shì)大黄米吗？以及黍米是大黄米吗(ma)？，黍米是大黄米吗(ma)怎(zěn)么吃，黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗还是小黄，黍子是大黄(huáng)米还是(shì)小(xiǎo)黄米，黍是不是黄米(mǐ)等问(wèn)题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

黍米可以减肥(féi)吗

　　黍(shǔ)米是可以减肥(féi)的。

　　黍米(mǐ)有减肥和(hé)降低(dī)血压的(de)功效与作用。

　　首先黍米(mǐ)里含有大量(liàng)的不饱和脂肪(fáng)酸(suān)，能够(gòu)把人体内多(duō)余的脂肪分解掉，当作废(fèi)物排出身体之(zhī)外，所以适(shì)当吃一些黍米(mǐ)能达到很好的减肥(féi)效果。

　　其(qí)次黍米(mǐ)里面含有非常多的微量元(yuán)素(sù)和钾元素，而且还有很(hěn)多其他的营(yíng)养物质(zhì)，具(jù)有降血压和治(zhì)疗贫血的功效。

黍米是大黄(huáng)米吗(ma)？

　　黍(shǔ)米是大(dà)黄(huáng)米。

　　黍米和大(dà)黄米属于同一(yī)种物质，大(dà)黄米别名是软黄米(mǐ)、黍米(mǐ)，经常(cháng)被磨成(chéng)面粉，制作各种糕(gāo)点。

　　同(tóng)时(shí)黄(huáng)米富含蛋白质(zhì)、碳水(shuǐ)化合物、B族(zú)维生素以及维生素E、锌铜锰等营(yíng)养元素(sù)。

　　黍(shǔ)为(wèi)一年生草本。

　　秆直(zhí)立(lì)，单生或(huò)少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣毛(máo)；叶(yè)舌长约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗糙(cāo)。<订婚必须一年内结婚吗，订婚后最晚多久结婚/p>

　　圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟(shú)则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具(jù)粗糙刺毛，下(xià)部裸露，上(shàng)部密(mì)生小枝(zhī)与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸(suān)、廿四烷(wán)酸、十七(qī)烷(wán)酸、油酸、亚油酸(suān)、异(yì)亚油酸等，均(jūn)有(yǒu)利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍(shǔ)米中还含有多种米、麦中所(suǒ)缺乏(fá)的氨基酸(suān)，对(duì)调补机(jī)体代谢十分(fēn)重要。

大(dà)黄米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄(huáng)米”），与“小米”非(fēi)同一种(zhǒng)作物(wù)，是由糜子（黍）去皮加工(gōng)而成(chéng)。

　　适(shì)于贫瘠干(gàn)燥土(tǔ)壤生(shēng)长(zhǎng)，多分布于印(yìn)度、中(zhōng)国、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜(mí)子(zi)是生长于(yú)我国北(běi)方的一种农作物(wù)，含(hán)有的人体必需的(de)八种氨基(jī)酸的含量均高(gāo)于大米(mǐ)和小麦，尤其(qí)是蛋氨酸含量，几(jǐ)乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄(huáng)米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗(shī)经》) 一年(nián)生草(cǎo)本(běn)。

　　秆(gǎn)直(zhí)立，单(dān)生(shēng)或少(shǎo)数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　叶鞘松(sōng)弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘常粗(cū)糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部(bù)密生(shēng)小(xiǎo)枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第二(èr)颖与小穗(suì)等长，大(dà)多为11脉；第一外稃(fū)形(xíng)似(shì)第二颖(yǐng)；内稃薄(báo)膜质订婚必须一年内结婚吗，订婚后最晚多久结婚，较短(duǎn)小，长(zhǎng)1.5～2毫米(mǐ)，先端常微(wēi)凹。

　　颖果圆形(xíng)或椭圆形，平滑(huá)而有光泽，长约(yuē)3毫(háo)米，乳白、淡黄或红色(sè)。

　　种子(zi)白色、黄(huáng)色或(huò)褐色，性粘(zhān)或不粘。

　　我国华北、西(xī)北(běi)多有栽培。

　　一般分两种类型，以秆(gǎn)上(shàng)有毛(máo)，偏穗，种子粘者为黍；秆上(shàng)无毛，散(sàn)穗，种子不(bù)粘者为稷(jì)。

　　本(běn)植(zhí)物的根(gēn)(黍(shǔ)根)、茎(jīng)(黍茎)，以(yǐ)及(jí)稷的种子(稷米)，稷的(de)茎(jīng)(糜穰)亦(yì)供药用，各详(xiáng)专条。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃(wèi)痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪，主(zhǔ)要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富的(de)维生素(sù)E，每(měi)100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰(fēng)富(fù)，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾(jiǎ):201 毫克(kè)，钠(nà):1.7 毫克，常吃对高血压患(huàn)者(zhě)有益。