芹(qín)菜(cài)榨汁要开(kāi)水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁(zhī)要开水(shuǐ)焯(chāo)一下的。

　　关(guān)于芹菜榨(zhà)汁要(yào)开水(shuǐ)焯一(yī)下吗(ma)，芹菜榨(zhà)汁用生的好(hǎo)还(hái)是熟的好以(yǐ)及芹菜(cài水浒传史进的主要事迹概括，水浒传史进的主要事迹有哪些)榨汁用生的好还(hái)是熟的好，生(shēng)榨(zhà)芹菜汁(zhī)能否天天喝(hē)，芹菜(cài)跟什么(me)榨汁(zhī)减肥效果(guǒ)最好，坚持喝一个月的(de)芹菜(cài)汁会怎样，喝了西芹汁一(yī)个月脸色暗(àn)淡等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的生活小知识(shí)：

芹菜榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下吗，芹(qín)菜(cài)榨汁用生的好还是(shì)熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯(chāo)一(yī)下(xià)，因为在芹菜表面会有很(hěn)多的细菌，而且在表(biǎo)面(miàn)还会有(yǒu)很多的泥(ní)污(wū)，所以必须要进行焯水，这样才(cái)能够保证青(qīng)菜的新(xīn)鲜，同时也(yě)可以去(qù)除表面的泥(ní)污，吃的时(shí)候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用(yòng)开(kāi)水焯(chāo)的具体方法为(wèi)首(shǒu)先清洗干净，然后起锅烧(shāo)水，将青菜放(fàng)入到锅里面煮5~10分钟之后捞出，就可以(yǐ)完成(chéng)焯水(shuǐ)，这样制作(水浒传史进的主要事迹概括，水浒传史进的主要事迹有哪些zuò)出来的味道(dào)就比较好吃(chī)，而(ér)且也(yě)不会出现拉肚子(zi)的情(qíng)况。

芹(qín)菜榨汁用生(shēng)的好还是(shì)熟的好

　　榨芹(qín)菜汁的(de)话不管是用生的还(hái)是熟的都是可以的(de)。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜欢吃些(xiē)生食的话，可以直接用生的(de)榨汁，由(yóu)于生的(de)芹菜味道比较重(zhòng)所以很多人都不能(néng)接受。

　　要(yào)是不(bù)能接受(shòu)的话也可以用熟(shú)的芹菜榨汁的，效果是一样的(de)。

芹菜(cài)榨汁用什么芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹(qín)菜含水量不(bù)一样(yàng)且所(suǒ)含营养价值也不同。

　　芹菜中所(suǒ)含的(de)粗纤维成分(fēn)比较多，榨出来的汁水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比较多，粗纤维(wéi)较少(shǎo)，所以西芹榨出来的汁(zhī)水比(bǐ)较(jiào)纤(xiān)细浓稠，且不(bù)含太多杂质，比较容易吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁(zhī)时选用西(xī)芹较(jiào)好。

芹(qín)菜(cài)榨汁(zhī)用芹(qín)菜(cài)叶吗

　　不(bù)用(yòng)把叶子去掉(diào),叶子营养很高(gāo)。

　　 很多(duō)人吃芹菜会把芹菜叶丢(diū)掉,这种(zhǒng)吃法是不科学的,因(yīn)为芹菜叶的(de)营养(yǎng)远远高于(yú)茎。

　　研究发现,芹菜(cài)叶中的胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙物质的含(hán)量(liàng)都高于芹菜茎,其中(zhōng)个(gè)别(bié)营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)要高出(chū)芹菜茎几十倍。