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82厘米是多(duō)少裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是(shì)平常说的穿32码裤子。

　　腰围(wéi)82厘米换算成市尺(chǐ)的计算。根据1米(mǐ)=3尺、1尺=33.33厘(lí)米的计算公式，将82除于33.33就得(dé)出换(huàn)算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘米到(dào)英寸的换(huàn)算公式(shì)：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的(de)腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是(shì)一种长度单位，中国(guó)叫(jiào)市尺（现代三尺等(děng)于一米）。

　　像尺的东西(xī)也叫做尺例如：铁～（古代(dài)侠客用来比斗(dòu)的武器）、戒～（宗(zōng)教(jiào)场所或教育机(jī)构用来(lái)体罚学员使之更加虔(qián)诚刻(kè)苦(kǔ)的器械）。

　　一英寸(cùn)等于(yú)2.54厘米，一(yī)市寸等于3.3厘米，所以82厘米等于32.28英寸24.84寸也就(jiù)是2尺(chǐ)48。

护腰(yāo)方法

　　1、扳肩推(tuī)腰法(fǎ)

　　患者俯卧位，术者站于患者一侧，一手推(tuī)压腰部痛处，一手扳起患者对侧肩(jiān)前(qián)部至最大限度，双手同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰(yāo)法

　　患者俯卧位(wèi)，术者(zhě)站于患者一侧，一手推压饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思(yā)腰部痛处，一手从(cóng)患者(zhě)对侧(cè)腰关(guān)节前上方将其下肢搬起到最大限度时，双手同时扳推(tuī)。

　　3、腰部斜(xié)扳法

　　患者侧卧位(wèi)，双下肢在上者髋膝关节屈曲(qū)，在下者伸直(zhí)，术者一手(shǒu)推按住(zhù)患者(zhě)肩前部或(huò)肩后(hòu)部(bù)，另一手抵住患者臀部或髂前上棘，将患(huàn)者腰部旋转至最大(dà)限度(dù)后，两手同时用力(lì)，做相反方向(xiàng)扳(bān)动。

　　4、腰(yāo)椎旋转扳法

　　取患者前屈坐位，一助(zhù)手按(àn)住其下肢及骨(gǔ)盆。

　　术者(zhě)坐于患(huàn)者后侧(cè)方，用一(yī)手(shǒu)拇(mǔ)指按住需要扳动的棘(jí)突，另一手(shǒu)从患者健(jiàn)侧腋下伸出，钩扶住其颈项(xiàng)部，将患者腰部从(cóng)前屈位向(xiàng)健侧(cè)旋(xuán)转。

　　当旋转至最大限度(dù)时(shí)，一手用力扳动腰部，一手拇指(zhǐ)同时用力推(tuī)按其棘突。

　　5、腰部后(hòu)伸扳法

　　患者仰卧(wò)位。

　　术者一(yī)手按(àn)压其腰(yāo)部痛(tòng)处，一手从患(huàn)者双膝关(guān)节前上方托起下肢，双(shuāng)手同(tóng)时用力(lì)扳(bān)伸按压。

护腰妙(miào)招

　　1、床(chuáng)垫厚度适中(zhōng)

　　腰部有一个(gè)生理曲度，床(chuáng)垫(diàn)可适当加厚，中度硬度即可，从而(ér)让腰肌充分(fēn)休(xiū)息。

　　2、女性的鞋跟别太高(gāo)

　　不(bù)要穿太高的(de)鞋，容易增加腰部的劳(láo)累(lèi)，长(zhǎng)期站(zhàn)立、行(xíng)走者尽量少穿。

　　同时(shí)，生理(lǐ)期、哺乳(rǔ)期(qī)尽(jǐn)量不穿(chuān)低(dī)腰裤。

　　女(nǚ)性可(kě)以将(jiāng)双手搓至发热，放到腰部，促进血(xuè)液循环。

　　另外，经常拉(lā)双杠和倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走(zǒu)、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡(shuì)前在床上做燕子飞(fēi)运(yùn)动。

　　对于久坐(zuò)的上班(bān)族来说，可以每天每隔(gé)段时(shí)间做扩胸运动（此时，双肘要(yào)放平），以(yǐ)及向后(hòu)仰(yǎng)腰(yāo)、向上牵拉(lā)等(děng)。

　　4、四季保暖

　　无论男女(nǚ)，在四季都应该好(hǎo)好(hǎo)护住腰部，特别是在冬(dōng)季，千万(wàn)不能(néng)为(wèi)了风度而不要温度。

　　此外，女性(xìng)的月(yuè)经期、生孩(hái)子等都(dōu)可以损(sǔn)伤肾气(qì)，因此(cǐ)，女性(xìng)朋友(yǒu)更应该(gāi)时刻注(zhù)意腰(yāo)部的保(bǎo)暖(nuǎn)。

　　如坐月子(zi)期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月(yuè)子病中的腰痛。

腰围(wéi)82是(shì)几尺(chǐ)几的

　　腰围(wéi)82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都(dōu)是长度的(de)度量(liàng)单位。

　　因(yīn)为(wèi)1寸=3.33厘米，1尺(chǐ)=10寸。

　　那么当腰(yāo)围为82厘米时(shí)，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即(jí)82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国(guó)际长度度量单(dān)位

　　（1）国际长度(dù)度量单(dān)位有毫(háo)米、厘(lí)米、分米(mǐ)、米。

　　（2）单(dān)位(wèi)之间(jiān)的换算(suàn)关系

　　1米=10分米(mǐ)、1分米=10厘(lí)米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分(fēn)米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度(dù)量单(dān)位

　　（1）中国传(chuán)统的(de)长度单(dān)位有丈(zhàng)、尺、寸、厘(lí)、分。

　　（2）单位之(zhī)间的换算关系(xì)

　　1丈=10尺(chǐ)、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分(fēn)米、1寸≈3.33厘(lí)米。

　　3、长(zhǎng)度(dù)测量工(gōng)具

　　通(tōng)常用的长度测(cè)量工具有量块、角度量块、多(duō)面(miàn)棱体、正(zhèng)弦(xián)规、卡尺、千分(fēn)尺、多齿分度台、比较仪、激(jī)光测长仪、工具显微镜(jìng)、三坐标测量机等。

　　参考(kǎo)资(zī)料来源(yuán)：百度(dù)百科-长度单位

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