莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理(lǐ)以(yǐ)下的(de)知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲本(běn)培育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还能(néng)起到一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内(nèi)部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种(z谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里hǒng)疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还(hái)能(néng)促进(jìn)智力(lì)发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾病(bìng)的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出(chū)能减少心(xīn)肌(jī)无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲(lián)的(de)种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)、药(yào)用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既(jì)是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不(bù)可(kě)以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编(biān)将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北(běi)、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且(qiě)阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲(lián)品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不(bù)单能清(qīng)理人(rén)体内的自由基(jī)，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 谨以此文是什么意思，谨以此文用在哪里