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小(xiǎo)瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃(chī)的。

　　小瓜(guā)的(de)通(tōng)用名一般为(wèi)西葫芦。西葫芦通(tōng)常不能生吃(chī)。

　　西葫芦(lú)是日常(cháng)生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维生素、纤维素以及(jí)矿物质(zhì)等营养成分，适(shì)当的(de)吃(chī)一些西(xī)葫(hú)芦(lú)，能够很好(hǎo)地补充机体所(suǒ)需的(de)营养，

　　也(yě)可以增(zēng)强体质，能(néng)够起(qǐ)到一(yī)定的(de)辅助作用。但是西葫芦通常是(shì)用于炒着(zhe)吃(chī)，一般不建议(yì)直(zhí)接生吃。因为(wèi)西(xī)葫芦如(rú)果直接生吃味道(dào)比(bǐ)较(jiào)苦涩，里面(miàn)含有(yǒu)一(yī)种叫葫芦素的(de)成分，

　　生(shēng)吃容易对胃肠(cháng)黏膜造成一定的刺激，导(dǎo)致(zhì)患者(zhě)出现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发生(shēng)，从而(ér)会对身(shēn)体健康(kāng)造成一定(dìng)的影响，所以西葫芦通常不能生吃(chī)。

怎么挑小瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一(yī)个甜(tián)瓜先闻一闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑到(dào)鼻前(qián)闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有(yǒu)的大有的小，有的(de)是凸出来的，可的是凹进去，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈(quān)大(dà)一点(张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表diǎn)的，这样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的(de)像石头一(yī)样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这样不(bù)管是气味还(hái)是口感要差(chà)很(hěn)多；捏起来软软(ruǎn)的就(jiù)表示甜瓜熟的过大了，吃起来(lái)会有发(fā)酵的(de)酒味；捏(niē)起来(lái)不(bù)硬也不(bù)软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有破(pò)损(sǔn)的，挤压受(shòu)伤不容易(yì)看出来，但是(shì)购张都监是什么级别的官，水浒官职品级一览表买的时候(hòu)也要(yào)留意一下，即使外面看(kàn)起来(lái)没事，其实(shí)内部果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可能会变味。

挑甜小瓜(guā)的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议(yì)先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜的果(guǒ)脐有的(de)大(dà)有的小，有的是凸(tū)出来的，可(kě)的(de)是凹进(jìn)去(qù)，建(jiàn)议(yì)挑(tiāo)选果脐(qí)凸出来的圆(yuán)圈大一点(diǎn)的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这就表示还没有完全成熟(shú)，这(zhè)样(yàng)不(bù)管是气味还是(shì)口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示甜瓜熟(shú)的过大(dà)了，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不软(ruǎn)才(cái)是好瓜(guā)。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易(yì)看(kàn)出来，但是购(gòu)买的时候也要留(liú)意(yì)一(yī)下(xià)，即使外(wài)面看起来没事，其实(shí)内(nèi)部果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可(kě)能(néng)会(huì)变味。

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