踢足球可以(yǐ)长高(gāo)个子(zi)吗，为什么踢足球的个子矮踢足(zú)球可以长高个子的。

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踢足球可以(yǐ)长高个子吗，为什(shén)么踢足球的(de)个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由(yóu)年龄决定(dìng)的(de)，如果是七(qī)、八岁的(de)青(qīng)少年，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几岁的青少年(nián)来(lái)说，骨骼已经发育完全(quán)了(le)，经(jīng)常(cháng)踢(tī)足(zú)球(qiú)，也不(bù)能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推(tuī)荐您平时(shí)多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到户外晒太(tài)阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球袜、护(hù)腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在踢足(zú)球的(de)时候，对身体的(de)保(bǎo)护是(shì)不可缺(quē)少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部力量较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必须要(yào)有(yǒu)，球鞋，这个(gè)就很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更好，还能(néng)最大(dà)程度的(de)让自己的能力发(fā)挥出来，所(suǒ)以(yǐ)有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要(yào)的，比如(rú)宽(kuān)松的(de)短裤，透(tòu)气性好的专业足球运(yùn)动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的(de)时(shí)候(hòu)不要(yào)佩(pèi)戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各(gè)种伤害，不管什么运动(dòng)，都要(yào)把安(ān)全(quán)放在第一位。

踢足球要注意什么(me91是质数吗，95是质数吗)

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也(yě)要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会(huì)用(yòng)到的关节(jié)都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时的跑(pǎo)动(dòng)较多(duō)，技术动作的幅度以及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气(qì)、吸(xī)汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地(dì)设(shè)施(shī)不符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑(kēng))，容(róng)易(yì)造(zào)成(chéng)同学们(men)踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放(fàng)在场边，感到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到累得不行的时候再大口大口地(dì)一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动(dòng)是一项(xiàng)全(quán)天候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在(zài)恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足(zú)球要(yào)求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足(zú)球(qiú)运(yùn)动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步(bù)他(tā)需要起(qǐ)步才能完(wán)成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特(91是质数吗，95是质数吗tè)别(bié)是(shì)高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门员(yuán)来(lái)说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范(fàn)围(wéi)才大，这是臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原(yuán)慢，连(lián)续扑救(jiù)辗转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势(shì)明显(xiǎn)，但到(dào)了12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流强队交(jiāo)手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现在(zài)，国足(zú)各项(xiàng)赛(sài)事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败(bài)澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次碰到对手(shǒu)，国(guó)足全败！这(zhè)场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他多么(me)希(xī)望中国队能够出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚(zhuàn)更(gèng)多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果(guǒ)，估计让因凡蒂诺(nuò)心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此前的对手不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足(zú)现(xiàn)原形了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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