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苹果可(kě)以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在(zài)冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有(yǒu)非常(cháng)丰富的(de)维生素对于身体(tǐ)的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的(de)体质加速自身的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗效果也(yě)是很好的，在日常生(shēng)活当中应该保(bǎo)证良好的(de)生活作息和健(jiàn)康的生(shēng)活(huó)饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有(yǒu)些人(rén)群(qún)由于(yú)营养不良或(huò)者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果(guǒ)又大又甜(tián)的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样(yàng)的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那种一丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻(wén)到有类似酒(jiǔ)精味，这(zhè)种苹(píng)果(guǒ)说明放了(le)很(hěn)久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明苹果的(de)新(xīn)鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这(zhè)个苹果就已经(jīng)放了很(hěn)久不(bù)新(xīn)鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非(fēi)常(cháng)整齐一般是(shì)比较(jiào)好吃的，红色的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较(jiào)甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特(tè)别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不(bù)能(néng)红(hóng)成一(yī)片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样(yàng)的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就说(shuō)明苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养(yǎng)成分可(kě)溶(中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格róng)性大，易(yì)被人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解(jiě)硫(liú)元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹(píng)果，医生远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人(rén)：溃疡(yáng)性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机酸的刺(cì)激，很不(bù)利于(yú)肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈合，且可(kě)因(yī中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格n)机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白(bái)细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有(yǒu)胃(wèi)寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生(shēng)食苹果。

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