牙膏是(shì)每(měi)个人每天几乎都会用到(dào)的东西，我们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的(de)作用(yòng)，却不知道他竟然还可(kě)以帮助(zhù)我们祛斑，下面小(xiǎo)编就为大(dà)家带来几种利(lì)用牙(yá)膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一个碗，然后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去(qù)，五(wǔ)分钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后(hòu)用温水把脸洗(xǐ)干净就可(kě)以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他(tā)们均(jūn)匀涂抹于脸部，十五分钟之后(hòu)用清水洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大(dà)量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠檬(méng)中含有维生(shēng)素B1、维(wéi)生(shēng)素B2、维生(shēng)素C等多种营养成(chéng)分，还含有(yǒu)丰富的(de)有机酸、柠檬酸，具有很蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译强的(de)抗氧化作用(yò蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译ng)，两(liǎng)者(zhě)搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及(jí)抑制色素沉着(zhe)等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴(dī)入青(qīng)霉素(sù)混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑头、毛(máo)孔有做(zuò)很大的作(zuò)用(yòng)。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们(men)还(hái)可以将(jiāng)面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶(nǎi)一同(tóng)混合(hé)均匀(yún)，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克(kè)。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了(le)之后晾凉(liáng)，用(yòng)纱布把(bǎ)渣子过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡(dàn)化肌肤(fū)黑(hēi)色素有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我们还(hái)可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译能(néng)褪除(chú)黑色(sè)素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生(shēng)、大豆制(zhì)品等。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 蜀道难原文带拼音及翻译分段，蜀道难原文一一对应翻译