人靠(kào)衣(y200mm是多少米，2000mm是多少米ī)装(zhuāng)马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定(dìng)是(shì)可以为她加(jiā)分的(de)，所谓的气质也离不(bù)开(kāi)衣服的功劳，不过不管穿什么，都(dōu)是和(hé)所处的大环(huán)境相(xiāng)关联(lián)的，你(nǐ)不(bù)能让一个建筑工人穿着西装革履的去上班，也不(bù)能让一个(gè)卖房的(de)穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑(pǎo)者(zhě)的(de)穿着(zhe)也(yě)要符合(hé)跑步的需要，我们经(jīng)常能(néng)够看到一些人穿着(zhe)那种纯棉的短(duǎn)袖去跑步，出(chū)汗(hàn)以后贴在身上不(bù)仅(jǐn)不(bù)美观(guān)，而且(qiě)还(hái)非常的(de)难受，天冷的时(shí)候还有(yǒu)一(yī)种冰凉的感觉(jué)，让我们跑步的(de)体验非(fēi)常(cháng)差。

在有了跑步的经(jīng)验(yàn)以后(hòu)，我们(men)跑者(zhě)终于知道了之前是(shì)多么的不合时宜和(hé)不专业，于是大(dà)家(jiā)向(xiàng)着一致的目标(biāo)前(qián)进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为了更好(hǎo)的(de)散(sàn)热，而(ér)紧是防(fáng)止(zhǐ)衣服和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑(pǎo)起来将会(huì)非(fēi)常难受。对于男跑(pǎo)者来说(shuō)，哪(nǎ)怕是光(guāng)着膀子(zi)，好像也不会有太(tài)大(dà)的吸引力，但是女跑者如果这么(me)穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟(jìng)异性相吸是一个亘古不变的(de)定律，而且从很(hěn)多马拉松(sōng)比赛中我们就(jiù)能看到女跑者在跑(pǎo)者这个群体(tǐ)中所(suǒ)占的(de)比(bǐ)例还是(shì)比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的关注也就(jiù)不足为奇，为了更好(hǎo)地保护好(hǎo)女(nǚ)跑者，我(wǒ)们还是(shì)要适当的做好隐(yǐn)私的(de)保护(hù)，如果是在平(píng)时的跑步(bù)，我们跑(pǎo)步(bù)的(de)距(jù)离大(dà)多不(bù)会超过一个半马，那(nà)么在穿着上其实没(méi)有那么(me)高的要(yào)求，只要(yào)不是在(zài)三(sān)伏天那(nà)样暴热的天气(qì)，那(nà)么我们就没有必要穿那(nà)种3分开叉的短(duǎn)裤或者是背心(xīn)，以前(qián)参加马拉松发的那种短袖就(jiù)足够(gòu)，短裤可以选择五分(fēn)长短带内衬宽(kuān)松一点的，这(zhè)样对于(yú)男跑(pǎo)者来说也是比(bǐ)较友好，能够很大(dà)程度(dù)上不(bù)会让别人多(duō)想。

我们也不排除个别女跑者是故(gù)意那么穿，那样的确可(kě)以让自己成为焦点(diǎn)，但有这(zhè)样想(xiǎng)法的人毕竟还是少数，大(dà)多数人还是在认真跑步，并且(qiě)尊(zūn)重(zhòng)跑步，而不是跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较(jiào)喜欢穿(chuān)那(nà)种弹力(lì)裤，虽(suī)然(rán)很好看(kàn)，但是依然给了(le)别人(rén)联想(xiǎng)的空间，所以女跑者最(zuì)好在(zài)弹力裤上(shàng)套(tào)一(yī)个跑步的短裤，这样既美观，也(yě)不(bù)会让别人分(fēn)心，对(duì)于我们跑(pǎo)步本身的影响也比较小，毕竟平时跑步大家还(hái)是会(huì)以短距离为主，希(xī)望这(zhè)对于我们(men)女跑者来(lái)说(shuō)，会是一个好建议。

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