夫妻生(shēng)活(huó)几乎是每(měi)个人的人生当中必须要(yào)面对的事情，尤其是男女结婚以后，和谐的(de)夫妻生(shēng)活不(bù)仅是(shì)两(liǎng)个人(rén)感情的润(rùn)滑剂，促进家庭和谐(xié)。还会让女(nǚ)性(xìng)怀孕生子，享受当妈妈的乐(lè)趣。很多男性觉(jué)得自(zì)己工(gōng)作忙，压力(lì)大，身体上(shàng)的(de)状(zhuàng)况跟不上节(jié)奏，那么(me)对于男性来说，多久过一次夫妻生活正常呢?每次持续多(duō)长才(cái)算合格呢?

男(nán)性(xìng)夫妻生活时间的长短(duǎn)，和(hé)男性本身(shēn)的身(shēn)体条件(jiàn)以及(jí)年(nián)龄有(yǒu)很大的(de)关系。一般(bān)来(lái)说男性在20-30岁之间，精力(lì)是(shì)一生中(zhōng)最旺(wàng)盛的阶段，这个(gè)时候可(kě)以适当的根(gēn)据自身的需求(qiú)适当的增加自己的夫妻生活的频率。每个(gè)星(xīng)期(qī)3-4次比较(jiào)正常。那(nà)么(me)这个(gè)年龄段的(de)男性每次持续多长时(shí)间才算及格呢?有数据表明，这个时(shí)间最好不要(yào)超过一刻钟(zhōng)，时(shí)间太长不仅(jǐn)对身体(tǐ)不(bù)利还容易失去新(xīn)鲜感。

对于30-40岁之间的男性(xìng)，这个时候是事业的上升期，压力(lì)大，应酬多，这(zhè)个时候要(yào)适当(dāng)的减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比较(jiào)合理。这样(yàng)既不会(huì)影响自己的身体，还能(néng)帮助缓解了压(yā)力，但是(shì)每(měi)次的时间(jiān)不要太久，根据自身条件10分钟左右即可。

男性40岁(suì)以后，就意味(wèi)着步入(rù)中(zhōng)年(nián)，身体各方面的(de)体力也会大不如之前，尤其是平时不注意保(bǎo)养的男性，身体状态(tài)不会太好。这个(gè)时(shí)候进行夫(fū)妻(qī)生活的话(huà)，不宜太频繁，每周(zhōu)一次就可以了(le)，每(měi)次的时间根据自(zì)身的需求出发，最好不(bù)要保持在(zài)5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而言之，男性在(zài)不同年龄阶段(duàn)进行夫(fū)妻生活的频(pín)率也不同，每(měi)次持续的时间也不一样，大家可以根据自身的(de)条件出(chū)发(fā)，一般不要超过一(yī)刻钟。

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