莲子最(zuì)好吃的(de)是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压(yā)

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清(qīng)理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分，它能(néng)预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生(shēng)物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解(jiě)毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微量(liàng)元(yuán)素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接(jiē)作(zuò)用(yòng)于(yú)人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这种(zhǒng)莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们(men)食(shí)用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色(sè)白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是(shì)一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体不适。一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗p>

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā一山放过一山拦全诗原版，一山放过一山拦全诗是什么诗)石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游(yóu)，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作(zuò)用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲(lián)子是(shì)一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核(hé)的(de)重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体(tǐ)内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食(shí)用(yòng)能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病(bìng)情加(jiā)重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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