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主播坐班和不坐(zuò)班是什么(me)意思，坐班和不坐班是什么意思(sī)区别

　　坐班(bān)是指每天按(àn)规(guī)定时间(jiān)在(zài)单位工作，多指在办公室上班(bān)的，同时(shí)规定(dìng)无特别事不能长时间离开办公地点，易于管理。

　家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好　不(bù)坐班即指不用(yòng)坐在(zài)办公室工作，可以在家工作(zuò)，工(gōng)作时间等自(zì)由(yóu)支(zhī)配。

　　坐班与上班是不同的，上班包(bāo)括坐班与不坐班两种形式。

　　换句话说，坐班属于上班，但上班并不一定需要坐(zuò)班(bān)。

　　律师、销售、网文(wén)作家等，这些工作(zuò)都属(shǔ)于不需要坐班的工作(zuò)。

　　相对来说，不(bù)坐班的(de)工作(zuò)对于员(yuán)工来(lái)说，时间相对更加自由(yóu)一些(xiē)；

　　对于企业而言，会在一定程(chéng)度上增加管(guǎn)理压力。

坐班不坐班什么意思,什么叫不坐班

　　1.不坐班意思是不在指定的(de)办(bàn)公地(dì)点进行办公（一般(bān)都有(yǒu)办公桌(zhuō)椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多人闷(mèn)孙都是(shì)家用炒菜锅生铁好还是熟铁好，铸铁锅和生铁锅哪个对身体好“坐班(bān)族”。

　　 3.“坐班族”的覆盖(gài)面(miàn)很广(guǎng)，譬(pì)如教师(shī)、编辑、IT人员等等都是经常坐着办公的人群。

　　 4.“坐班族”有一种通病-颈(jǐng)肩(jiān)酸痛、肩周炎(yán)、腰肌劳损、下肢麻木浮肿(zhǒng)、全(quán)身乏力等。

　　 5.归根(gēn)结底(dǐ)这都是经(jīng)常坐着蠢罩(zhào)察上班(bān)、缺(quē)乏锻(duàn)炼(liàn)造带(dài)茄成的不(bù)良后果。

　　 6. 如(rú)果不是坐班(bān)族，即(jí)不坐(zuò)班(bān)，那么工作人(rén)员(yuán)就不(bù)会(huì)有这么多职业(yè)病了。

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