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什(shén)么是(shì)步频和步幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓步频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就是一(yī)步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会少一点，后面大概就是一步两米这样子。

什(shén)么是步频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百米所用的(de)步数，每个人(rén)是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步(bù)，步幅就是一陵(líng)源步的长度，短(duǎn)跑和中蜗牛是不是昆虫类长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是(shì)50步，刚(gāng)起步会少(shǎo)一点，并团后(hòu)面大概就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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