张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自(zì)信了，张天爱体(tǐ)重(zhòng)最重的(de)时(shí)候是130斤(jīn)，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来是一(yī)个人，但(dàn)是(shì)给人的感觉(ju兰州女人为什么戴头巾é)相(xiāng)差很(hěn)多(duō)。130斤的(de)她其(qí)实还是(shì)挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸(liǎn)蛋，那个时(shí)候(hòu)并(bìng)没有现在的尖(jiān)下巴。

兰州女人为什么戴头巾t="张天(tiān)爱减肥(féi)前后对比照 确(què)实(shí)是瘦了一圈(quān)更漂亮自(zì)信了" src="https://www.zouhong365.com/uploa兰州女人为什么戴头巾ds/2020-01/15-172642_873.jpg">

张天爱的五官属于非常小(xiǎo)的(de)那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会(huì)显得脸(liǎn)很大(dà)，而且肉很明(míng)显(xiǎn)，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时的(de)张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路人(rén)一枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基(jī)本(běn)上体(tǐ)重(zhòng)都是(shì)不过百的，大(dà)概维持(chí)在95斤左右，张天爱(ài)的努力(lì)之(zhī)路还是(shì)非常(cháng)长(zhǎng)的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分(fēn)享了(le)自(zì)己的减肥经历。

不(bù)管是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历，其(qí)实都是(shì)非常简单(dān)的，就(jiù)是少(shǎo)吃多(duō)动(dòng)。当然了，明(míng)星有的(de)时候因(yīn)为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想要(yào)长期(qī)保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多动是最(zuì)好的方(fāng)式。其实(shí)这个(gè)方法谁都(dōu)知(zhī)道，但是能(néng)够做到(dào)是不容易的。主要是因(yīn)为现在(zài)要求的体重(zhòng)标准确实是严(yán)苛(kē)，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦(shòu)了之(zhī)后就真(zhēn)的(de)好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美(měi)标准。美有(yǒu)的时候和一个时代是(shì)有关系(xì)的，和(hé)一个人的认知也是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个(gè)标准。也(yě)许有一天会(huì)流行以(yǐ)胖(pàng)为(wèi)美，到时候就不需(xū)要努力的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人(rén)更精致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦(shòu)了(le)之(zhī)后(hòu)，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是(shì)现(xiàn)在(zài)的衣服，瘦的人(rén)穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自(zì)信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一(yī)番痛苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提升了人(rén)的自信心。同时也为(wèi)自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自(zì)己的能力。

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