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顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉(lì)害怎么缓解

　　顺产(chǎn)后宫缩(suō)第1-3天(tiān)最疼(téng)的(de)。

　　一般顺(shùn)产后1-3天比较疼。

　　宫(gōng)缩(suō)指(zhǐ)子宫收(shōu)缩力，顺产后产(chǎn)妇仍然会出现宫缩症状，而(ér)这种(zhǒng)宫(gōng)缩的目的是为了排(pái)出宫腔内滞留(liú)的淤血，促进(jìn)子宫收缩(suō)，从而(ér)促使子宫一步步恢复到生产前(qián)的状态。

　　1、一般顺产后宫缩1-3天

　　一(yī)般产妇顺产(chǎn)后子宫底在脐(qí)下(xià)1-2横指，之后(hòu)便会每日下降约1.2公(gōng)分;下腹部会(huì)鼓起一个球(qiú)形发(fā)硬的(de)小包并伴有阵(zhèn)阵(zhèn)作(zuò)痛，这(zhè)是因为子宫在产后正(zhèng)在慢慢恢复到正(zhèng)常的状态，由子宫肌纤维缩(suō)复，子宫变小及子(zi)宫内膜再生所引起的疼痛;母(mǔ)乳会(huì)刺激子(zi)宫进一步收缩，所以喂母乳时疼痛(tòng)会进一步加重。

　　2、一般(bān)顺产后(hòu)宫缩4-7天

　　一般(bān)顺产后宫缩4-7天宫缩(suō)会(huì)逐(zhú)渐(jiàn)缓解(jiě)，自然(rán)消失(shī)的，一般不会(huì)超过七天。

　　如果出(chū)现疼痛(tòng)加重，请及时到医院就医。

　　3、顺产后宫缩消失后子宫的变化

　　一(yī)般在产后10～14天左(zuǒ)右，子宫缩入盆腔，在下腹部就摸不到子宫了。

大疆无人机的电机是哪个国家的品牌大疆是国企还是私企　　产后6周时子宫恢(huī)复(fù)到正常大小。

　　子宫之所以(yǐ)会有这样的变化(huà)过大疆无人机的电机是哪个国家的品牌大疆是国企还是私企(guò)程，是(shì)因为子(zi)宫肌(jī)肉剧烈收缩，促(cù)进(jìn)子宫(gōng)壁(bì)的血管(guǎn)闭锁或狭窄，引起局部贫血，使肌纤维(wéi)的胞浆蛋白发生(shēng)自溶(róng)。

　　这都是子宫(gōng)在恢复的过(guò)程，不必太(tài)过(guò)担心(xīn)。

产(chǎn)后(hòu)宫缩痛怎么躺最好

　　1.新(xīn)妈妈的睡姿是很(hěn)有(yǒu)讲究的，如果睡姿不正确可能会造成子宫(gōng)移(yí)位;长时(shí)间采用(yòng)仰睡的方(fāng)式，会致使(shǐ)子宫向后移动，出现腰酸背(bèi)痛、白带异常等情况。

　　2.倘若是剖腹产，那么麻醉药失效后产(chǎn)妇会感觉(jué)疼痛(tòng)，平躺子宫收(shōu)缩疼(téng)痛最为剧烈(liè)，因(yīn)此(cǐ)要(yào)侧睡。

　　产妇身体(tǐ)和床板应形成一个角度，大约是二十到(dào)三十度角最好。

　　此(cǐ)外可以把毛毯之(zhī)类(lèi)的物品垫(diàn)在身后，这样的话当女性移动时疼(téng)痛可以减轻。

　　3.产妇(fù)休息(xī)时不要一(yī)直仰(yǎng)睡，而是(shì)侧睡、仰睡交替进行。

　　生产后两(liǎng)个星期可以俯躺，每天进(jìn)行一两次，每次(cì)大(dà)概(gài)一(yī)刻钟。

　　另外可以少吃多(duō)餐，多喝一些汤，可以(yǐ)帮助(zhù)下奶。

　　还要(yào)多吃一些(xiē)瓜果蔬菜，帮(bāng)助(zhù)补充人体所需维生(shēng)素，此外(wài)哺乳(rǔ)的女性还要注意补钙。

　　4.生产后(hòu)的女性需要(yào)安(ān)心休养(yǎng)，因此每(měi)天要保证睡眠充足，千万不要让自己劳累。

　　但是(shì)需要(yào)指出的是，整天躺在床上也是不可取的。

　　通常情况下(xià)产后三天就可以下床走动了，可以简单活动(dòng)一下身体。

　　坐(zuò)月(yuè)子(zi)期间，产(chǎn)妇(fù)也要注意锻炼自己的身体，可以选择做做操或者(zhě)练(liàn)练瑜伽，以便帮助自己尽快恢复(fù)体形。

　　产后第二天(tiān)开始，就可以(yǐ)梳头、刷牙等，但是(shì)最(zuì)好(hǎo)不(bù)要用冷水。

产后宫缩痛是什么感觉

　　产后宫缩(suō)和生产时的宫缩是一(yī)样的，都是要进行子宫复原，所以都会出现阵痛的(de)感觉，这种(zhǒng)感觉就像(xiàng)腹部刀绞(jiǎo)一般，对于(yú)每(měi)个女性生(shēng)孩子都是非常痛。

　　1、生孩子时的，阵痛(tòng)能够(gòu)促使孩子分娩出。

　　这种阵痛也是宫(gōng)缩(suō)的(de)一种(zhǒng)，而在(zài)产后(hòu)进行的宫(gōng)缩(suō)，这个是由(yóu)于子宫(gōng)要进行(xíng)复(fù)原(yuán)时产生的一(yī)种(zhǒng)疼痛。

　　这(zhè)种疼痛(tòng)就像又要生孩子一样(yàng)，而且腹部也(yě)还在(zài)动，一般经产妇会出现这种情(qíng)况。

　　2、子(zi)宫复原一般是在子宫(gōng)的(de)底部和胃(wèi)部进行平行时，子(zi)宫就达到了原先的状态，每天只供会(huì)下降到1横指，到第十天差不(bù)多就恢复到了原来的位置。

　　这个时候(hòu)的(de)子宫就恢复(fù)了原来的状态(tài)。

　　3、如果子宫收缩时的疼痛(tòng)，很难忍受时(shí)，可以用手(shǒu)搓热然后对子宫处进行(xíng)捂一捂(wǔ)，这样可以缓解一下疼痛，有的(de)产妇可能会疼的睡不(bù)着，晚上(shàng)尤(yóu)其难受，这个时(shí)候一般就需要家人的关心(xīn)，不然产妇心情会变得很焦虑，不利于产后恢(huī)复。

产后怎么刺激宫(gōng)缩(suō)

　　促进产后子宫收缩，首先就是，产后妈妈(mā)一定(dìng)要坚持母乳喂养(yǎng)，母乳喂养可(kě)以增强宝(bǎo)宝的免(miǎn)疫力(lì)，还(hái)可以通过，婴(yīng)儿对乳(rǔ)头的吸(xī)吮动作，促进子宫的收(shōu)缩，帮助产后妈妈(mā)的子宫(gōng)恢复(fù)，产后妈(mā)妈在闲暇(xiá)之余(yú)也可以自(zì)己多按摩一下乳房，这样也可以促(cù)进子宫收缩(suō)。

　　产后(hòu)促(cù)进子宫收缩，还可以通(tōng)过按摩的(de)方式，首先产(chǎn)妇(fù)把手放在肚脐周(zhōu)围，触(chù)摸寻找子宫的位置。

　　如果感觉不(bù)到腹部有一(yī)个圆(yuán)形(xíng)硬块，就需要做子宫(gōng)环形按摩，以(yǐ)此加速子宫的收缩，女(nǚ)性在产后24小时以内，可(kě)以随时做子宫按摩。

　　产后促进子宫收缩(suō)，还(hái)可以使用益母草，有(yǒu)摩擦(cā)就有加强(qiáng)子宫收缩的(de)作(zuò)用(yòng)，而且还可以促进恶露的排出。

　　女性(xìng)在产后医生会开一(yī)些益(yì)母草(cǎo)给产妇服(fú)用，一般服用五天，每天(tiān)服用三次。

　　所以女性朋友(yǒu)只需要按照医生的嘱咐进(jìn)行用药，就可以促进子(zi)宫收缩了。