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什么是步频(pín)和步幅，步频(pín)的计算方法

　　所谓(wèi)步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅(fú)就是(shì)一步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概(gài)就(jiù)是(shì)一步两米这样(yàng)子(zi)。

什么是步频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的(de)步数(shù)，每个人(rén)是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一(yī)百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是一陵源(yuán)步的长度(dù)，短(duǎn)跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，并团后面大概就是一步(bù)两米这样(yàng)子尺蔽态。

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