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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的(de)环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有(yǒu)非(fēi)常丰(fēng)富的维生素对于身(shēn)体的(de)营养效果是非常(cháng)好的，可以(yǐ)增强自身的体质加速(sù)自(zì)身的新陈代(dài)谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的，在日(rì)常(cháng)生(shēng)活当中应该保证良(liáng)好的生活作息和健(jiàn)康(kāng)的(de)生活饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食物(wù)增强自身的体质，有些人群由于(yú)营养(yǎng)不(bù)良或者是偏食会导(dǎo)致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑苹(píng)果(guǒ)又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案好(hǎo)吃(chī)，应该挑(tiāo)黄里透红(hóng)的，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜(tián)口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下苹果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如(rú)果(guǒ)闻到有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹(píng)果(guǒ)说明(míng)放(fàng)了(le)很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度(dù)越好，如果苹果(guǒ)的(de)蒂已(yǐ)经先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案干(gàn)枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些(xiē)苹果纹路(lù)是(shì)裂开的(de)，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一般是(shì)比(bǐ)较好吃的(de)，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么(me)选比较甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许多(duō)红丝的(de)那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄里透(tòu)红的的(de)，千万不要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分可溶(róng)性(xìng)大，易被人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在急性(xìng)发作期，由于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较(jiào)硬(yìng)，又加上(shàng)含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不(bù)利于肠壁(bì)溃(kuì)疡面的愈合，且(qiě)可(kě)因(yīn)机械性地作(zuò)用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等(děng先公四岁而孤全文翻译及注释，先公四岁而孤全文翻译答案)并发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少(shǎo)症(zhèng)的(de)病人、前列(liè)腺肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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